3 de Junho de 2023

Dormi 5h56 mas a ressaca não me deixou dormir direito. Foi bem ruim na verdade.
03/06/2023 às 5:22 Cativeiro
Pedalei 6.4 km para ir treinar na academia da casa de Tota.
03/06/2023 às 8:05 17.4 km/h 21:57 207 calorias 122 bpm
A Musculação na casa de Tota rendeu melhor do que eu esperava depois dos excessos cometidos no dia anterior.
03/06/2023 às 8:55 Retrato 44:11 437 calorias 128 bpm Caravelas Tota, Zinho
Pedalei 5.7 km para voltar para casa para assistir ao qualify da F1.
03/06/2023 às 10:13 17.2 km/h 19:50 187 calorias 123 bpm
Fui celebrar o aniversário de Faibs lá no Ilha do Guaiamum com a turma boa.
03/06/2023 às 15:12 Retrato 3.5L 7:17:00 Ilha do Guaiamum Arinha, Bê, Bebel, Bolinha, Chico, Cicinha, Dandan, Fabi, Faibs, Gordilho, Henrique, Manuel, Marcelo, Miguel, Nati, Sandrinha, Silvinha, Teteu, Tota, Zinho Uber
Fomos no Downtown Pub BV e fiquei surpreso com a faixa etária do local. hahahaha
03/06/2023 às 22:35 Retrato 0.3L 1:57:00 Downtown Pub Bolinha, Chico, Cicinha, Fabi, Faibs, Tota Uber