Ícone: Tempo 9 de Outubro de 2023

  • Dormi 8h47 muito bem mesmo com uma garrafa e meia de vinho e duas cervejas na cabeça. Pelo visto achei minha nova bebida.
    05:26     
  • Hoje a Musculação foi com um bocado de exercícios em ordem diferente pois a academia tava bem movimentada. No mais, rendeu bem.
    08:48     1:03:42   529 calorias   113 bpm      , , , ,
  • Fui no Centro de Convenções para a Bienal do Livro que Mainha tava afim de ver como era, mas não durou muito pois ela não gostou. Viagem danada a toa. hahahaha
    11:09     55:00        Aurélio
Cabilândia