Ícone: Tempo 18 de Agosto de 2024

  • Dormi 7h17 e mesmo acordando de 3 em 3 horas pra acompanhar os remédios de filó. Tive uma boa noite de sono.
    05:05     
  • A Musculação foi um pouco diferente pois resolvi ir aumentando gradualmente os pesos. Também fiquei conversando no zap, aí foi bem mais agradável. Passou rápido.
    08:04     53:06   471 calorias   115 bpm   
  • Fui no Posto comprar água de coco para Filozinha.
    09:00     5:00      A pé
  • Pedalei 19.8 km para aproveitar o sol e na esperança de encontrar o pessoal. Infelizmente não rolou, mas o passeio foi excelente.
    09:25     16.8 km/h   1:10:25   635 calorias   125 bpm   
  • Joguei Fortnite e finalmente conheci a nova temporada. Por enquanto gostei, achei mais trocação de bala do que a anterior, mas vamos aguardar até o pessoal aprender as apelações.
    15:00     5:00:00    , ,
Cabilândia