27 de Dezembro de 2025

Dormi 8h41 em duas etapas.
27/12/2025 às 7:34 Cafofo
Caminhei 2.5 km pra malhar lá na cadimia.
27/12/2025 às 9:23 23:11 9:15 min/km 211 calorias 115 bpm Calçadão
A Musculação hoje foi na companhia do Zito ou seja: mais conversa do que séries.
27/12/2025 às 9:58 34:43 244 calorias 107 bpm Academia Zinho
Fui no Cia do Chopp com o Zito para esperar Pinco se liberar.
27/12/2025 às 11:41 1.0L 1:04:00 Cia do Chopp Zinho Carona
Fui na Praia de Boa Viagem encontrar com Pinco, mas ele tava num aniversário dos amigos de Elis, aí era uma turma que não era nossa e resolvemos vazar.
27/12/2025 às 12:53 0.7L 1:23:00 Praia de Boa Viagem Elis, Nati, Pilar, Pinco, Zinho A pé
Voltei pro Cafofo e tomei várias cervejinhas vendo as pipas, tomando cerveja e escutando blink na varanda infinita.
27/12/2025 às 15:16 Retrato 3.0L Cafofo