15 de Outubro de 2021

Dormi 7h02 com a cama no lugar diferente, mas não sei se vai vingar pois senti calor em certos momentos.
15/10/2021 às 4:27 Cativeiro
Pedalei 4.7 km
15/10/2021 às 6:37 21.3 km/h 13:16 122 calorias 133 bpm
Fui para a Gincana EB lá no Dona Lindú e me diverti bastante com o pessoal e até arrisquei tirar a máscara um tico para tomar um suquinho.
15/10/2021 às 7:00 Retrato 52:54 389 calorias 113 bpm Parque Dona Lindú Erik, Zinho Filomena
Só pro dia não passar batido, fiz Barras na praia com o Zito.
15/10/2021 às 9:29 Retrato 14:10 102 calorias 117 bpm Praia de Boa Viagem Zinho A pé
Pedalei 4.6 km pra voltar pra casa numa boa.
15/10/2021 às 9:45 19.2 km/h 14:21 143 calorias 142 bpm
Consumi 557 kWh de eletricidade em Outubro de 2021
15/10/2021 às 10:25 Cativeiro