Ícone: Tempo 25 de Outubro de 2021

  • Dormi 8h07 e nem tô acreditando que tive mais uma noite acima das 8 horas. Que beleza!
    25/10/2021 às 5:00     
  • Pedalei 4.8 km pra ir pra aula num dia extremamente agradável e sem muito vento contra.
    25/10/2021 às 10:33     21.6 km/h   13:19   117 calorias   127 bpm  
  • A aula de Musculação hoje foi intensa, Erik fez a gente levantar uns supinos e depois colocou num circuito bem hiitado. Deu pra cansar.
    25/10/2021 às 11:10     37:08   304 calorias   123 bpm      , ,   Filomena
  • E como tá virando rotina, ainda rolou um Basquetinho pós musculação que o fitbit registrou sozinho. Pra completar ainda tivemos nossa primeira vitória contra Erik.
    25/10/2021 às 11:53    Retrato   28:09   230 calorias   117 bpm      , ,
  • Pedalei 4.7 km pra voltar pra casa sem muita pressa, acabei pegando todos os sinais abertos e cheguei rapidinho!
    25/10/2021 às 12:22     23 km/h   12:15   123 calorias   139 bpm  
  • Levei mainha para tomar a 3ª dose lá no Posto de Saúde em Cajueiro Seco.
    25/10/2021 às 13:30     30:00