Ícone: Tempo Retrospectiva 2021


  • Comprei uma licença do Windows Pro para poder acessar Cabbox remotamente e configurar as coisas sem ficar precisando tirar ele do lugar, ligar no teclado, mouse e monitor. Valeu a pena.
  • Dormi 5h54 e embora não tenha sido lá esse tempo todo, tive uma boa noite de sono.
  • O Treino foi bem legal, teve um supino bem pesadão, teve levantamento de peso, teve vô maluco tossindo no meio da gente pra saber onde que tava vacinando e teve conversa loonga sobre minions no fim do treino. xD
    26/05/2021     34:56   306 calorias   128 bpm     ,   Jabú
  • Dormi 6h02 e não foi uma das melhores noites, acordei 5 da manhã, mas fiquei deitado até as 6 e meu buxo deu sinais de que queria doer. Uma pena.
  • O Infravermelho chegou e já consegui configurar a TV e o Ar nele que eram passos cruciais para a conectividade da casa via Alexa.
  • O Treino hoje foi cansativo demais! Morri na última série e já dei sinais de que não aguentaria logo no começo, acho que foi o cansaço pós faxina, mas a sensação de bem estar sempre faz valer a pena. =D
    25/05/2021     24:24   204 calorias   126 bpm  
  • Hoje eu confesso que a Faxina foi meio que nas pressas e sem os devidos cuidados, devo ter esquecido um outro cômodo mas ainda assim a casa tá um brilho.
    25/05/2021     1:31:11   806 calorias   127 bpm  
  • Dormi 6h35 bem de boa apesar de ter acordado no meio da noite com uma tremenda coceira no saco (sério!) e acordei bem cedinho o que é sempre ótimo. =)
  • O Treino também foi especial, contou com a presença de dona Márcia que foi tomar a vacina da gripe lá no Lindú.
    24/05/2021    Retrato   34:08   255 calorias   116 bpm     , ,   Jabú
  • Dormi 7h17 e esse negócio de deitar mais cedinho realmente faz o sono render. Tô gostando de ver minhas belas noites de sono. =D
  • Comprei um Echo Dot (4ª Geração) junto com um controlador infravermelho e uma lâmpada WiFi para automatizar meu quarto.
  • Vi a pelada entre Náutico x Sport e ri demais com as cornetadas do bol lá no grupo do zap.
  • Hoje tava bem desanimado para encarar o Treino mas fiz mesmo assim e a sensação de esforço foi bem forte, mas consegui fazer as séries todas e sempre bate aquela sensação de satisfação pós treino misturada com o será que vou desmaiar? hahahaha xD
    23/05/2021     24:31   198 calorias   125 bpm  
  • Tomei uma Eisenbahn (APA) e desceu muito bem, de fato essas eisenbahns nesse preço de $4 tornaram-se o melhor custo benefício disparado.
  • Vi o F1 (GP de Mônaco) e quase tiro um chilo. Muito legal a história do grand prix, mas nada acontece com esses carros gigantes num traçado tão estreito.
  • Fui no Pão de Açúcar comprar as coisas que tavam faltando em casa e dessa vez foi a experiência perfeita: parei fora, não tinha ninguém e só escutei uma tossida beeem longe.
  • Dormi 6h32 e mesmo com toda minha suposta alergia, tive uma noite de sono ok, só acordei com a garganta meio assim, mas no mais foi legal.
  • O Treino hoje foi um pouquinho diferente, subi o número de agachamentos para 200, as flexões continuam em 150 mas ao invés de 15 repetições, agora são 10. Sensação de esforço bem maior. Gostei, mas não sei se foi uma boa ideia tomar meu chá de gengibre enquanto fazia, tô me sentindo meio tonto agora. xD
    22/05/2021     24:41   212 calorias   130 bpm  
  • Vi a Classificatória do GP de Mônaco (F1) apreciando uma cervejinha que chega me deixou meio tonto e tenho que dizer que foi legal demais de ver o topo todo misturadinho com carros de todas equipes ali.
  • Dormi 6h55 e tô feliz demais com esse novo horário, parece que minhas dormidas tão rendendo muito mais além do fato de nunca mais ter sentido tanto incômodo no buxo assim (embora acordei com o incômodo meio que dando sinais que ressurgirá).
  • O Telefone novo já chegou e aí passei a tarde inteira configurando ele pra deixar do meu jeitinho. Gostei demais.
  • Almocei Carne de Sol do Bode com Mainha em casa mesmo.
  • O Treino hoje foi especial, revi Renatinha, conheci Luquinhas (mesmo que cochilando) e o fato de ser cedinho foi muito mais legal.
    21/05/2021     25:25   201 calorias   120 bpm      , , ,   Jabú
  • Dormi 7h47 pois deitei bem cedão e acabei pegando no sono, acabou que acordei de 4 da manhã mas consegui tirar um chilão até a hora de ir pro treino.
  • Fui até o Shopping Recife ser o burro de carga das coisas de Cecilia.
    20/05/2021     1:30:00  
  • O Treino hoje foi uma doideira, foquei em fazer as 15 sem descanso, acabei que ficava descansando mais do que devia entre as séries e acabei esticando o tempo pra fazer.
    20/05/2021     21:01   181 calorias   131 bpm  
  • Ajudei a configurar o E-mail de João e fiquei feliz em descobrir sobre o Umbler para usar com os clientes que não querem gastar dinheiro com e-mail.
  • Dormi 6h28 e tive uns sonhos estranhos envolvendo autoestima (que ficou clara que é um lixo), mas no mais tive uma boa noite de sono.
  • Lavei os Vasos Sanitários que ficaram faltando depois de ver uns tutoriais no Google para saber direitinho qual produto usar. xD
  • Voltei ao Treino no Dona Lindú juntos com o Marley e Erik. Tenho só que ver o esquema da máscara, mas foi bom demais voltar ao ar livre.
    19/05/2021     29:29   274 calorias   135 bpm     ,   Jabú