Retrospectiva 2022
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Fiz o Dever de casa meio que focado no after (tomar umas cervejas com os amigos tomando banho de piscina).
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Dormi 7h24 e consegui tirar o atraso da noite anterior.
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Fiz um Dever de casa bem mixuruca pois a esteira acabou comigo. Pelo menos mexi os músculos pra espantar a ressaca de vez. Problema é que tô aqui tomando uma cervejinha pra reidratar e não tá descendo lá tão bem.
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Corriminhei 4.1 km na esteira aqui do prédio e dessa vez com sapatos adequados. Já vi que peguei gosto pela coisa, principalmente nesse tempo de chuva.
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Dormi 6h51 mal pra caceta. Acordei no meio da noite com a boca seca várias vezes, a água do filtro tinha acabado, tive ansiedade por conta do boy espirrento e tive uma crise alérgica braba, o ó!
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Doei $129 para a Polichinelo para Dandan comprar colchões para ajudar as pessoas afetas pelas chuvas de Recife.
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Pedalei 9.2 km e voltei boa parte do caminho por dentro por ideia de Teteu.
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Fui tomar umas cervejas com Teteu no Porteira por recomendação de Batata (que não foi) e animação do Zito (que também não foi). Pra completar ainda tinha um maluco espirrando a vida na mesa ao lado lá.
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Pedalei 9 km numa boa pra ir pro bar beber com os amigos.
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Caminhei 1.1 km na esteira. Foi a primeira vez que me arrisquei nela já que o chão tava muito escorregadio por conta da chuva e não acho que vá melhorar.
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Fiz o Dever de casa só já que Erik tá meio adoentado. Aí como era sexta arrisquei umas barras e fiz tudo tentando respeitar ao máximo o tempo de descanso. Rendeu bem.
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Tô pesando 72.9 kg
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Dormi 7h05 e tive um sonho muito louco envolvendo xixi que pensei que ia acordar xixado. Mas escapei.
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Caminhei 3 km bem devagarinho, foi mais pra curtir o solzinho que resolveu dar as caras mesmo.
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Hoje fiz o Dever de Casa na marra, não tava lá muito afim de me exercitar, mas no fim das contas foi como sempre muito bom.
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Finalmente comprei um 🖱️ Mouse Logitech MX Master 3 e vamos ver se é tudo isso que todo mundo fala mesmo (muito medo de me arrepender por conta de todos meus mouses logitech quebrarem).
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Dormi 6h20 de cabelo molhado o que se mostrou um erro, pois acordei por conta de uma rinite chata.
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Comprei o 🎧 Sony WH-1000XM4 e tô impressionado demais com o cancelamento de ruído dele. Além de tudo o app é muito legal, deixa conectar em dois dispositivos simultaneamente. Quanto a qualidade de som é top demais, os graves são bem exagerados (o que me agrada), ele fica encaixadinho na orelha o que ajuda nisso também e o delay do bluetooth para vídeo é bem de boa. Mal dá pra notar, acho que é até mais rápido que o meu Sennheiser.
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Erik adoeceu, então fiz o Dever de Casa sozinho. Foi bem legal pois a academia inteira tava só pra mim aí pude fazer tudo no seu tempo certo escutando Charlie Brown Jr. e aproveitando o solzão que resolveu dar as caras.
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Fui fazer a feira lá no Pão de Açúcar e caramba como deu caro. Também colocaram um negócio de auto atendimento lá bem legal.
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Dormi 7h23 bem gostosinho.
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Dirigi 466.9 km em Maio de 2022
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Consumi 966 GB de dados na internet visitando 696 sites em Maio de 2022
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Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
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Pedalei 6.9 km no Elíptico e a meta era 10 km, mas a máscara molhou tanto de suor que simplesmente não consegui mais continuar.
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O Dever de casa hoje foi meio prejudicado porque Waldir ocupou o banco, mas o foco mesmo era o cardio no elíptico o que foi de boa.
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Dormi 6h45 e tive uns sonhos bem estranhos com o pessoal da pelada tomando cerveja e cicinha cheirando loló o que acabou tirando meu sono.
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Fiz o Dever de casa incluindo exercícios que normalmente evito como barra e flexões.
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Acordei tão espirrento que resolvi fazer uma Faxina varrendo e passando pano por toda a casa.
