Ícone: Tempo Retrospectiva 2021

  • Tomei uma “Eisenbahn (Pale Ale)” porque tava calor demais e o dia tava pedindo uma cerveja
    4/5 estrelas   21/02/2021     0.35L  
  • Fui no Banco pra resolver as paradas financeiras do mês e ainda bem tinha ninguém lá.
    21/02/2021       Jabú
  • Dormi 6h41 bem de boa. =D
    21/02/2021    
  • Fui no VerdFrut para minha mãe não sair de casa.
    20/02/2021       Jabú
  • Dormi 7h34 e acho que foi minha melhor noite de sono em um bom tempo, realmente tenho que fazer exercícios para dormir bem.
    20/02/2021    
  • Fui buscar jabú lá na VAPS e ele tá ótimo, só que testei a máscara PFF2 pela primeira vez, ela subiu, só notei em casa. 14 dias noiado agora.
    19/02/2021       A pé
  • Caminhei 3.8 km pela praia para ir buscar Jabú na oficina. Levei carreira de cachorro de novo e devolvi a bola num belo chute. Não desaprendi a jogar bola.
    19/02/2021     37:36   9:47 min/km   326 calorias   122 bpm  
  • Pedalei 4.4 km para voltar pra casa.
    19/02/2021     18.3 km/h   14:17   135 calorias   143 bpm
  • Hoje no Treino comecei a voltar ao velho ritmo, fiz umas flexões o que foi bem legal.
    19/02/2021     39:38   313 calorias   123 bpm     ,   Filomena
  • Pedalei 4.7 km depois de um tempão sem tocar em Filomena para ir pro treino já que Jabú tava na oficina.
    19/02/2021     17.9 km/h   15:38   164 calorias   148 bpm
  • Dormi 6h40 com a boa e velha dor, no mais tive uma boa noite de sono.
    19/02/2021    
  • Caminhei 3.7 km da VAPS até minha casa e foi bem legal porque vi os aviões pousando e quase que sou mordido por um cachorrinho.
    18/02/2021     36:28   9:43 min/km   305 calorias   123 bpm  
  • Levei Jabú para a manutenção lá na VAPS e não esperava que ele precisava de tantos cuidados assim. =/
    18/02/2021       Jabú
  • Dormi 6h33 e foi difícil pegar no sono pois tava todo entupido, no mais tive uma boa noite de sono.
    18/02/2021    
  • Fui na Padaria caminhando e não repetirei o processo, muita gente na rua sem máscara e sem respeitar o distanciamento.
    17/02/2021       A pé
  • Fiz uma Faxina Geral e lavei até as roupas no processo. Me sinto ótimo. =D
    17/02/2021    
  • Hoje marcou meu retorno ao Treino e Erik pegou bem leve para eu não ficar muito ferrado.
    17/02/2021     35:13   247 calorias   117 bpm     ,   Jabú
  • Dormi 6h51 depois de dar boas risadas com todos os comentários a respeito da saída do Nego Di do BBB, mas deve ter rolado uma praga porque acordei todo torto.
    17/02/2021    
  • Caminhei 3.3 km mas tinha gente lá embaixo, no fim fiquei fazendo vários caminhos malucos para evitar contato.
    16/02/2021     35:16   10:42 min/km   278 calorias   112 bpm
  • Fui no Pão de Açúcar e tava bem vazio, deu para comprar as coisas que tavam faltando em casa bem rápido e a máscara dupla me deixou bastante seguro
    16/02/2021       Jabú
  • Dormi 6h31 e demorei que só pra pegar no sono, além disso a dor no buxo voltou. =/
    16/02/2021    
  • Vi Down to Earth e fica claro o quão lixo é o lugar em que vivo, no mais gostei demais na aventura que Zac Efron imitando o Caio de Luca me levou e aprendi bastante no caminho. =)
    4/5 estrelas     13 a 15/02/2021     Netflix
  • Caminhei 4.1 km não encontrei ninguém no caminho e mais uma vez acho importante frisar: a melhor parte do dia!
    15/02/2021     44:15   10:41 min/km   355 calorias   119 bpm
  • Comprei Motorsport Manager porque com os créditos que tinha, saiu só por $3 reais.
    15/02/2021     Comprar  
  • Dormi 7h26 e foi uma noite de sono ótima pois o buxo não doeu, mesmo com o nariz todo entupido o que me fez dormir com a boca aberta e acordar com a garganta ressecada.
    15/02/2021    
  • Caminhei 4.2 km porque eu quero ser que nem o velhinho italiano de 97 anos que caminha todo dia para o bar.
    14/02/2021     42:42   10:05 min/km   347 calorias   120 bpm
  • Dormi 6h05 e foi difícil pegar no sono por conta da dor no buxo. Também acordei com dor de cabeça, então é capaz de que terei que entrar no antibiótico. =/
    14/02/2021    
  • “The Speed Cubers” é um daqueles documentários que abrem nossa mente para todo um submundo focado em uma coisa, no caso, cubos mágicos. Não tem como assistir e não virar fã de Feliks e Max.
    35/5 estrelas     13/02/2021     Netflix   39
  • Tomei minha última dose de Allegra D às 21:00
    13/02/2021  
  • Caminhei 2.3 km pra dar uma espairada ao ar livre, mas é claro que chegou um pessoal sem máscara para estragar o role. =/
    13/02/2021     25:37   10:58 min/km   205 calorias   114 bpm