Ícone: Tempo Retrospectiva 2025


  • Fui na casa de Mainha consertar a Fechadura da porta de serviço. Fiquei muito feliz em ter feito isso por ela e ela também.
  • Fui na Ferreira Costa buscar a fechadura de mainha.
    14/03/2025     11:00      Aurélio
  • Passei rapidinho no Pão de Açúcar para comprar umas coisas que estavam faltando em casa.
  • Dormi 8h18 todo tronxo, o que me fez sentir muitas dores nas costas, mas nada como a companhia de Filozinha e Cicinha para ter uma longa noite de sono.
  • Vi The White Lotus S3E4 e finalmente as coisas estão acontecendo! Gostei bastante desse episódio.
    45/5 estrelas   13/03/2025     1:01:00     ,
  • Fui na Casa de Mainha para a reunião com Fred e almoçar. Também busquei a Bobinha e mainha me revelou algo meio ruim o qual me deixou bem preocupado.
  • Corri 5 km e dessa vez a volta foi sofrida, mas já tô confortável nesse esquema de 10 minutos correndo e 1 minuto caminhando.
    13/03/2025     33:10   6:35 min/km   425 calorias   138 bpm  
  • Dormi 6h37 em mais uma noite em que senti uma certa dificuldade em extender o tempo deitado. 4h da manhã e já queria levantar mesmo indo dormir um pouco mais tarde ontem.
  • Joguei Fortnite e não sei se foi o cansaço ou a dificuldade do match making com tota, mas tava meio irritado. Aí entrou o burocrata burocratizando e aí que ferrou tudo.
    12/03/2025     3:00:00    ,
  • A Musculação rolou mesmo depois de todo esforço da bicicletada pra casa de mainha e da faxina. Rendeu bem e me senti vivo.
    12/03/2025     34:50   289 calorias   100 bpm   
  • Fui na Farmácia e Lavanderia colocar o edredom para lavar e aproveitar para estocar magnésia bisurada para os excessos futuros.
    12/03/2025     14:00    ,   A pé
  • Fui na Casa de Mainha visitar a bobinha e filar o almoço de Dona Márcia. Ainda aproveitei para checar a bateria do laptop para a reunião de amanhã e configurei uma conta do plex para mainha.
  • Fiz a Faxina pela casa toda e foi ótimo porque como estava sozinho em casa, pude limpar bem direitinho certos cantos da casa que costumo não ter acesso.
    12/03/2025     1:48:23   958 calorias   104 bpm   
  • Dormi 7h17 sozinho depois de sei lá quanto tempo. Ao contrário das outras experiências em que envolveu álcool, essa foi excelente. Dormi feito um bebê e até estranhei porque de madrugada já queria levantar. Tive que fazer uma força para esticar até as 5h.
  • Joguei Fortnite e joguei uma partida de craque com Bolinha, aí depois ele saiu, Tota entrou e o algoritmo foi cruel para só então nivelar quando o Zito resolveu jogar.
    11/03/2025     3:00:00    , ,
  • Fui na Casa de Mainha para o tradicional almoço da terça e hoje foi ótimo, pois almocei, tava bem humorado e me mandei bem cedo sem precisar contar com as rosquices de Cicinha.
  • Corri 4.9 km e puxei um pouco além a planilha correndo 10 minutos e descansando 1 minuto 2x. Foi bem agradável a corrida, talvez por não ter corrido desde a quinta passada.
    11/03/2025     32:00   6:29 min/km   444 calorias   145 bpm  
  • Dormi 7h08 e foi uma noite estranha. Tive uns pesadelos muito ruins, o que prejudicou meu sono e me deixou até com dor de cabeça. Li um pouquinho pra encarar a noite e não acordar pro dia de madrugada e funcionou.
  • Joguei Fortnite com bolinha e foi a melhor partida que já vi ele jogar, matou mais gente que eu, me ressuscitou e ainda escapou de uma perseguição de maneira linda.
    10/03/2025     1:45:00   
  • A Musculação rolou e confesso que foi meio a contragosto. Também não senti lá muito prazer enquanto fazia ela, mas o importante é que fiz.
    10/03/2025     33:59   272 calorias   101 bpm   
  • Dormi 8h e finalmente tive uma noite boa de sono depois de toda essa odisséia do carnaval.
  • Fui deixar os meninos na Casa de Xanda e Joca e fiquei muito feliz em conhecer a casa deles e de Jaque. Ficaram muito legais.
  • Recebi a turma de Teteu aqui em Casa para celebrar mais uma vez o aniversário de Cicinha.
  • Dormi 6h39 em mais uma noite razoável, mesmo dormindo com todo espaço do mundo com Filozinha, já que Cicinha dormiu com os sobrinhos no outro quarto.
  • Fui deixar mainha em sua Casa com direito a uma paradinha rápida na padaria Globo.
  • Fui no Supermercado comprar manteiga.
    08/03/2025     8:00      Aurélio
  • Dormi 5h29 e não foi das melhores noites de sono, me sinto muito estufado e tenho dormido mal por conta disso.
  • Tô pesando 83 kg
    07/03/2025    
  • Fiz uma Faxina por toda a casa e rendeu bem e foi até relativamente rápida, já que não esfreguei lá como deveria os banheiros.
    07/03/2025     1:31:02   860 calorias   102 bpm   
  • Dormi 8h13 e compensei a noite mal dormida anterior com uma bela noite de sono.