Retrospectiva 2025
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Dormi 7h23 e só me levantei mesmo por conta das dores nas costas, agora tô em dúvida se realmente é o colchão ou se é uma combinação de exercícios mais ele.
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Saí para resolver várias coisinhas de maneira bem rápida: parei na lavanderia, busquei os remédios na farmácia e comprei umas coisas que tavam faltando no supermercado.
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Dormi 8h06 em uma noite bem agradável sem ressaca, sem dor de barriga e só com um pouco de incômodo nas costas porque filozinha dormiu nas minhas pernas.
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Fui no Du Maranhão matei meu desejo por peixe frito e tomei várias cervejas conversando sobre a vida.
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Caminhei 3.7 km para curtir o sol e o dia bonito pela praia com a turma. Ainda rolou banho de mar, foi ótimo.
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Pedalei 2.2 km e fui praticamente empurrado pelo vento. Muito mais agradável.
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Finalmente rolou uma Musculação e rendeu super bem, o dia tava bonito, o sol brilhando, a piscina convidativa. Foi ótimo.
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Pedalei 2.6 km curtindo o sol, mas com o vento castigando o caminho.
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Dormi 6h53 mas não foi uma noite legal, tive o revestrés da barriga no meio da noite o que prejudicou bastante ela.
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Dormi 8h21 em uma noite regenerativa mesmo depois de todas as cervejas que tomei pela tarde.
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Vi “One Battle After Another” e que filme maravilhoso. Ri, me revoltei, fiquei ansioso com aquelas ladeiras da estrada na cena final, uma verdadeira obra de arte cinematográfica com atuações magníficas. Mal senti as quase 3 horas passarem.
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Tomei umas Cervejinhas para celebrar o aniversário de Fatinha. Foi ótimo que comecei cedo e acabei cedo, mas na real não tava nem afim de beber.
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Dormi 6h41 e tive uma ressaca ferrenha depois dos exageros cometidos.
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Fui fazer a feira semanal lá no Pão de Açúcar
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Dormi 7h52 em uma noite marcada por uma certa ansiedade pelo início do remédio da careca. No fim o clima ajudou e tive uma boa noite de sono.
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Comecei o tratamento com Minoxidil às 20:00 pra ver se meu cabelo parar de cair tanto.
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Corriminhei 5.9 km alternandamente e foi legal porque sinto como se tivesse precisando fazer mais coisas por mim sem envolver álcool.
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Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
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Dormi 7h56 em uma noite tranquila em que tirando as dores nas costas, não teve nada para reportar.
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Vi Brasil vs. Tunísia na TV e não tem como conseguir assistir à seleção jogar sóbrio. Show de vergonha alheia.
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Dormi 8h16 em mais uma noite longa que podia ter acabado na hora do xixi de filó por conta das dores nas costas, mas que estendi e tive sonhos loucos por conta disso.
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Corriminhei 5.7 km alternando 5 minutos de caminhada com 5 minutos de corrida e a sensação de esforço foi maior que as outras, mas rendeu bem.
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Fui até a Revestelar buscar os rodapés e deixei lá no cativeiro. Fiquei meio triste em saber que compramos os errados.
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Parei no Posto para abastecer Aurelinho, aproveitei para pegar umas coisas na farmácia e deixar um monte de edredom na lavanderia.
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Dormi 8h10 e a melhor coisa de não beber são essas noites de sono excelentes.
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Fui na Casa da Vó de Cicinha celebrar o aniversário de Duda e tenho que dizer que a princípio foi bem difícil socializar sem álcool, mas no fim deu tudo certo e me diverti.