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Retrospectiva 2020
Fui em
Socorro
dar um tapa no penteado.
29
/
01
/
2020
Socorro (Cabeleireira)
A pé
“
Ford v Ferrari
”
é um filmaço (tá, você nota onde ele vai chegar) mas mesmo assim entrega (em grande parte pela química entre os protagonistas) e passa um pouco da emoção que deve ser andar numa parada dessas.
45/5 estrelas
29
/
01
/
2020
152
Dormi
6h42
e poderia ter me acordado ainda mais cedo se não tivesse insistido em ficar embolando na cama.
29
/
01
/
2020
Casa
Parei na
Padaria
pra comprar um gatorade e 3 pães pra janta.
28
/
01
/
2020
Padaria
A pé
Pedalei
4.8 km
na bicicleta do itaú pra voltar pra casa depois da caminhada.
28
/
01
/
2020
18.8 km/h
15:14
179 calorias
135 bpm
Caminhei
10.2 km
intercalando umas corridinhas e impressionante como sempre me sinto bem melhor depois disso.
28
/
01
/
2020
01:26:32
8:27 min/km
888 calorias
119 bpm
Dormi
8h04
com o objetivo de acordar às 5h da manhã, mas o cansaço do corpo (preguiça) falou mais alto.
28
/
01
/
2020
Casa
Parei no
Bompreço
para comprar suco e umas barrinhas que tavam em falta em casa.
27
/
01
/
2020
Bompreço
A pé
Pedalei
6.7 km
depois da caminhada pra poder voltar pra casa.
27
/
01
/
2020
17 km/h
23:42
291 calorias
143 bpm
Caminhei
8.1 km
intercalando umas corridinhas curtas pra espairar as ideias.
27
/
01
/
2020
01:09:40
8:39 min/km
696 calorias
118 bpm
Dormi
6h05
com certa dificuldade pois passei o dia inteiro ontem deitado.
27
/
01
/
2020
Casa
Fui na
Casa da Bobinha
e passei o dia dormindo lá.
26
/
01
/
2020
Casa de Maria Cicinha
Cicinha
Jabú
Dormi
6h08
com a bobinha.
26
/
01
/
2020
Casa
Fui comer pizza, tomar cervejas e falar besteiras na
Casa de Pinco e Nati
=x
25
/
01
/
2020
1L
Casa de Pinco e Nat
Chico
,
Cicinha
,
Elis
,
Erik
,
Fabi
,
Nati
,
Pinco
,
Renatinha
Carona
Fui pro churrascão na
Casa de Teteu e Arinha
<3
25
/
01
/
2020
Retrato
3.5L
Casa de Teteu e Ara
Arinha
,
Batata
,
Bê
,
Chico
,
Cicinha
,
Dandan
,
Elis
,
Erik
,
Fabi
,
Faibs
,
Gordilho
,
Henrique
,
Laís
,
Nati
,
Pinco
,
Renatinha
,
Sandrinha
,
Teteu
,
Tota
,
Zinho
Carona
Fui comprar as carnes do churrasco no
Deskontão
com Teteu, Henrique e Cicinha.
25
/
01
/
2020
Deskontão
Cicinha
,
Henrique
,
Teteu
Carona
Dormi
6h03
melhores do que imaginava. =)
25
/
01
/
2020
Casa
Tomei um
Brado Branco (2017)
comendo sushi com a turma no Akira.
35/5 estrelas
24
/
01
/
2020
Akira
Fui comer sushi no
Akira
e tomar vinho com a turma.
24
/
01
/
2020
4 taças
Akira
Cicinha
,
Erik
,
Faibs
,
Renatinha
,
Tota
Uber
Fui na
Casa da Bobinha
de mala e cuia crente que a gente ia para Serrambi, mas ela tinha se enganado. =P
24
/
01
/
2020
Casa de Maria Cicinha
Cicinha
,
Filó
Jabú
Dormi
6h33
e acordei com uma ressaca das brabas.
24
/
01
/
2020
Casa
Pedalei
5.7 km
bebaço pra voltar pra casa.
24
/
01
/
2020
20 km/h
17:09
172 calorias
128 bpm
Fui no
Marcolino
tomar mais cervejas
23
/
01
/
2020
1.2L
Marcolino
Bolinha
,
Tota
Filomena
Pedalei
2.6 km
do Ekaut Lab até o Marcolino
23
/
01
/
2020
17.9 km/h
08:42
93 calorias
129 bpm
Fui no
Ekaut Lab
tomar umas muitas cervejas com a turma.
23
/
01
/
2020
2L
Ekaut Lab
Bolinha
,
Pinco
,
Tota
Filomena
Como se já não tivesse pedalado o suficiente, pedalei mais
7.4 km
pra ir pro Ekaut Lab.
23
/
01
/
2020
15.7 km/h
28:18
289 calorias
128 bpm
Pedalei
7.7 km
e meu fitbit resolveu não funcionar, aí acabou registrando como se fosse uma corrida
23
/
01
/
2020
18.9 km/h
24:23
276 calorias
Fui no
Borsoi
e esperei 15 minutos, mas como não fui atendido, resolvi voltar pra casa. 🤷♂️
23
/
01
/
2020
Borsoi Café
A pé
Caminhei
9.1 km
da minha casa até o Borsoi num pace abaixo dos 10 minutos!
23
/
01
/
2020
01:29:22
9:46 min/km
838 calorias
113 bpm
81.3 kg
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/
01
/
2020
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