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Retrospectiva 2020
Fui na riachuelo do
Shopping Recife
comprar cuecas.
16
/
01
/
2020
Shopping Recife
Filomena
Pedalei
9.2 km
da minha casa até o shopping.
16
/
01
/
2020
18.2 km/h
30:13
294 calorias
127 bpm
Vi
Killer Inside: The Mind of Aaron Hernandez
e que história maluca!
4/5 estrelas
15 a
16
/
01
/
2020
Netflix
Consumi
280 kWh
de eletricidade em
Janeiro de 2020
16
/
01
/
2020
Casa
Dormi
5h28
morrendo de sede por conta da ressaca.
16
/
01
/
2020
Casa
Pedalei
8.3 km
no calar e vazio da noite pra voltar pra casa.
16
/
01
/
2020
21.8 km/h
22:53
279 calorias
147 bpm
Fui lá no
Escritório Botequim
comemorar o aniversário de Heitouro
15
/
01
/
2020
1.8L
Outro Escritório
Cleoncio
,
Heitouro
,
Osman
,
Teteu
,
Tota
Filomena
Pedalei
8.9 km
da minha casa até o botequim.
15
/
01
/
2020
19.3 km/h
27:47
333 calorias
145 bpm
Fui na
Praia do Paiva
aproveitar a maré sequinha com o Zito.
15
/
01
/
2020
Retrato
2.6L
Praia do Paiva
Zinho
Carona
Pedalei
22.5 km
pra testar filomena em longas distâncias e parece tá tudo ok.
15
/
01
/
2020
21.8 km/h
1:01:57
700 calorias
138 bpm
Dormi
6h39
com o kindle na mão.
15
/
01
/
2020
Casa
Fui no Pão de Açúcar e no
McDonalds
comprar comida pois a coisa tava feia na despensa aqui de casa.
14
/
01
/
2020
McDonalds
Filomena
Finalmente vi
Joker
e achei um excelente filme pra explicar a origem do Coringa. Também entendi porque Joaquin Phoenix tá sendo tão aclamado, mas o que mais me chamou a atenção foi a fotografia. Um bom filme.
4/5 estrelas
14
/
01
/
2020
122
Vi
The Wolf of Wall Street
de novo por causa daquela cena dos qualudes e valeu a pena demais. Viva o coach Taylor dos mundos.
45/5 estrelas
14
/
01
/
2020
Prime Video
180
Dormi
7h08
e a garrafinha d'água ao lado da cama tá ajudando demais na qualidade do sono.
14
/
01
/
2020
Casa
Comprei um
Chinelo Cartago (Malaga)
bêbado no Mercado Livre pois não gostei mesmo do que comprei no shopping
50/5 estrelas
13
/
01
/
2020
Mercado Livre
Pedalei
7.5 km
do Bode do Nô até minha casa.
13
/
01
/
2020
21.5 km/h
20:54
259 calorias
150 bpm
Fui aproveitar uma promoção de cerveja no
Bode do Nô
com Pinco.
13
/
01
/
2020
1.2L
Bode do Nô
Pinco
Filomena
Pedalei
6.5 km
do Shopping até o Bode do Nô.
13
/
01
/
2020
19.7 km/h
19:07
196 calorias
133 bpm
Fui procurar um chinelo novo
Shopping Guararapes
e acabei comprando um que odiei, pelo menos ganhei uma necessaire.
13
/
01
/
2020
Shopping Guararapes
Filomena
Pedalei
1.4 km
da minha casa até o shopping Guararapes para testar filomena.
13
/
01
/
2020
13.7 km/h
06:15
53 calorias
122 bpm
Fui na
Bike 10
buscar Filomena da manutenção e deixei uma grana lá. 💸
13
/
01
/
2020
Bike 10
A pé
Dirigi de
Recife até Serrambi
pra buscar a bobinha e aproveitei para deixar mainha e Lourdes numa pousada em Porto.
13
/
01
/
2020
André
,
Cicinha
,
Lourdes
,
Mainha
Fui levar filomena na
Bike 10
para consertar o pneu furado e ser roubado com uma manutenção desnecessária.
13
/
01
/
2020
Bike 10
A pé
Fui ali no
Posto
completar o tanque e calibrar os pisantes de Jabú.
13
/
01
/
2020
Posto
Jabú
Fui na
Farmácia
comprar um remédio de Fatinha e aproveitei para comprar meu shampoo.
13
/
01
/
2020
Farmácia
Jabú
Dormi
8h07
e devia estar mesmo com saudades da caminha.
13
/
01
/
2020
Casa
Fui no supbar lá na
Praia de Candeias
encontrar a família do bol.
12
/
01
/
2020
Praia de Candeias
Bolinha
,
Felipe
,
Gisela
,
Guto
,
Marquinhos
,
Raquel
A pé
Caminhei
3.6 km
com mainha de Piedade até Candeias.
12
/
01
/
2020
Retrato
47:52
13:11 min/km
384 calorias
106 bpm
Praia de Piedade
Mainha
,
Tia Vera
,
Tio Roberto
Passei mais uns dias feras em
Serrambi
com a família da Bobinha.
09 a
12
/
01
/
2020
Retrato
7L
Serrambi
André
,
Cicinha
,
Dudinha
,
Fatinha
,
Lili
,
Marcelo
,
Tia Bila
,
Tia Jaque
,
Tio Joãozinho
,
Tio Paulinho
,
Vitor
,
Zete
Jabú
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