Retrospectiva 2021

Tomei duas “Ekäut (Premium Larger)” congeladas enquanto via a classificatória da F1 porque vacilei no tempo que ela ficou na freza.

Hoje o Treino em casa foi bem legal, fiz numa boa, respirando bastante enquanto escutava música sem me preocupar muito com o intervalo entre as séries e foi quase como que uma meditação.

Dormi 7h44 exausto da noite mal dormida de ontem e das mais de duas horas de exercício físico. E nossa, que sono gostoso.

Pedalei 4.5 km pra voltar pra casa e nossa senhora, tava morto.

Hoje foi Treinão com direito a quase 2 horas de exercício físico além de muitas risadas e finalmente socializei depois de todo esse tempo isolado.

Pedalei 4.8 km para ir pra aula e tive que me abrigar por conta da chuva.

Dormi 5h25 bem mal pois tive uma certa ansiedade envolvendo o aulão mais cedo e com o cooler novo do PC.

Fiz uma live na Twitch montando meu cooler e testando as temperaturas com o Cities.

Instalei o Corsair H45 no PC ao vivo em live e foi uma luta. Suei rios, o bicho ficou meio tronxo e não tá tankando tão bem Cities + Live, mas bora aguardar.

O Treino caseiro hoje foi suado! Tá quente e o esforço fez com que meu ouvido ameaçasse se ferrar, mas correu tudo bem e tô me sentindo ótimo. =)

Dormi 6h55 acordei de uma da matina e a impressão que fiquei é que não consegui mais dormir pesado após isso. Tive uns sonhos muito loucos envolvendo um filme sobre túmulos e passarinhos também.

Hoje o Treino foi pesado! Fiz altas barras, ainda teve bíceps com dedinho e eclipses. Fiquei tão morto que esqueci de pausar o fim do treino.

Dormi 6h29 porque foi bem difícil conseguir pegar no sono. Ansiedade talvez? E pra piorar acordei com o ouvido meio coisado e dor de cabeça de sinusite mas não vou mais tomar os remédios. =/

Comecei a ler “O mundo assombrado pelos demônios” e não sei se já tô gostando pelo contraste com o livro que li antes ou se porque é bom mesmo.

Li “Introdução ao Budismo” e embora pareça ser a religião mais ok das existentes, achei doutrinador demais baseado em histórias que mais parecem contos de fada. Não tem jeito, vou levar alguns ensinamentos pra vida mas minha religião é a ciência mesmo.

Fiz uma Faxina pela casa toda, limpei as coisas todas e até tentei mover as coisas da prateleira, mas acho que não vai rolar essa mudança de local do PC.

Dormi 8h07 mesmo com o ouvido coisado antes de dormir e devo ter ficado próximo de algum recorde.

Pedalei 4.5 km pra voltar pra casa e foi bem cansativo por conta do vento e do calor.

O Treino hoje foi bem legal, fez sol, fiz barra, supino, bíceps, só os exercícios legais. =D

Pedalei 4.8 km pra ir pro treino bem de boa desviando das poças d'água.

Dormi 7h01 que foi uma beleza.

Comi tanto macarrão que resolvi fazer um Treino num horário bem mais tarde do que costumo fazer e embora não estivesse muito afim, foi bem bom (e meu coração tá com o batimento bem alto ultimamente).

Tomei uma “Ekäut (Premium Larger)” só pra lembrar do gosto, mas devia ter deixado mais tempo na freza, porque tava meio quente. =P

Dormi 6h27 e demorei que só pra conseguir pegar no sono, acho que tive um misto de crise de alergia e ansiedade antes de dormir

O dia tava tão bonito que resolvi fazer o esquema do Treino e caminhada lá embaixo. Foi bem cansativo e quase morro sufocado pela máscara na subida (ela ficou molhada, o que dificultou bastante a respiração), mas o lado bom foi que não senti nenhum tipo de dor no ouvido ou na cabeça.

Dormi 7h30 sem dor de cabeça ou nenhum tipo de problema, uma benção para as últimas dormidas que tive

Pedalei 5.1 km e me arrependi de ter pego o trecho da praia por conta do vento cruel que tava.

Achei o Treino hoje bem cansativo. E ele foi lá na casa de Erik para nos protegermos da chuva.

Pedalei 5.3 km pra ir pra aula na casa de Erik.