Fiz a Musculação e meio que já cansei só na barra. O lado bom é que fiquei dando voltas no momento de descanso então o treino foi bem dinâmico sem enrolação com o telefone.
Pedalei 8.1 km pra ir me encontrar com o pessoal na praia.
30/09/2023 às 9:39 19.4 km/h 25:07 245 calorias 125 bpm
Fui na Praia de Boa Viagem na esperança de levar um solzinho, mas a verdade é que tava ventando e meio nublado. Ainda deu para se divertir e trocar uma conversa com a turma.