Retrospectiva 2024
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Tô pesando 80.4 kg
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Joguei Cities Skylines 2 e fiz umas gambiarras loucas que não sei se vai funcionar, mas deixei o aeroporto muito mais do jeito que queria e pretendo fazer muito mais mudanças agora com o better bulldozer.
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Dormi 6h31 e mais uma vez foi uma luta, demorei a pegar no sono (não sei se por ansiedade ou pela tosse de Cicinha), mas quando dormi, dormi bem.
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Hoje a Musculação foi focada apenas nas costas e nos bíceps pois quero voltar a ir diariamente para a academia. Sensação de esforço bem forte.
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Caminhei 3 km ao redor do prédio para dar uma aquecida, espairar as ideias e aproveitei para fazer uma série de barras de 5 em 5 minutos.
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Comprei um Kindle Paperwhite novo para mainha de presente de aniversário.
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Dormi 7h50 e tive a melhor noite de sono em um longo tempo. Dormir cedo surtiu efeito.
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Cumpri algumas Obrigações matinais buscando o edredom na lavanderia, calibrando o pneu de Aurelinho, comprei as coisas que faltavam no supermercado e fui nos ovos.
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Dormi 7h28 e fui acordado por Filó, mas isso não abalou muito meu sono.
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Joguei Fortnite com o pessoal e vencemos bem, além de acabar na hora certa para não atrapalhar o sono.
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Hoje a Musculação saiu mesmo com as pernas doendo, fiz todos os exercícios tentando fazer esforço demais e evitei os agachamentos. Fluiu bem.
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Levei mainha lá na Dentista mas dessa vez não esperei no shopping e voltei pra casa.
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Dormi 7h05 e Filó não me acordou a noite inteira, o que achei bem estranho. Pior é que isso não foi suficiente para garantir uma boa noite de sono, tive o sono bem leve e passei a noite inteira acordando. Tenho que deitar mais cedo mesmo.
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Joguei Fortnite bem mais calmo do que normalmente jogo, o que tornou ele muito mais divertido e rendeu muito melhor do que normalmente rende.
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Dormi 6h25 e gostaria de ter dormido mais, mas em comparação as minhas outras noites foi bem excelente.
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Joguei Fortnite e confesso que quis sair muitas vezes durante a jogatina. Esse negócio de ficar até tarde cortando precioso tempo de dormida não tá legal.
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Assisti à Formula 1 (GP de Miami) e não tem um ser humano que goste de F1 triste hoje com a vitória de Lando Norris.
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Fui pra Musculação porque tava meio que sem nada pra fazer, acabou que inventei de fazer perna e saí de lá com elas bambas.
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Joguei Cities Skylines 2 a manhã inteira e comecei a ficar sem coisa pra fazer no interior. Pretendo iniciar reformas na área industrial mas gostaria de stremar isso
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Dormi 5h51 e foi ótimo, até Filó acordar e ser tarde demais para voltar a dormir, mas ao mesmo tempo cedo demais para seguir com o dia.
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Revi “Forrest Gump” com umas cervejinhas na cabeça e chorei o filme todo. Melhor filme da minha vida.
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Revi “Top Gun: Maverick” (sim, mais uma vez) e po, esse filme é puro entretenimento. Ainda mais com o som nas alturas e cheio de cervejas.
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Caminhei 6.3 km com André pelo calçadão num ritmo bem bom com direito até a chuva o que foi legal porque aliviou o calor.
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Dormi 4h42 porque fiquei até tarde jogando Fortnite com a turma e não sei acordar tarde.
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Parei no Posto para abastecer Aurelinho.
