Ana
Participou de 4 peripécias
sendo a última há8 dias
e bebeu com Cab L de cerveja
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Hoje a
Musculação foi na companhia de Zito e os vizinhos todos. Rendeu muito melhor que esperava depois dos exageros cometidos no dia anterior. -
Hoje fiz a
Musculação a pulso. Tava bem cansado da noite mal dormida e da pedalada. -
Hoje na
Musculação fiz apenas o básico só que juntei os exercícios dos grupos musculares e aí me fez falhar mais nas últimas séries. Gostei. -
Corri 10 km no
Elíptico em tempo recorde pois tava todo mundo na academia e aí resolvi fazer o cardio antes da musculação