10 de Setembro de 2022

Dormi 7h13 e acordei meio que cansado.
10/09/2022 às 5:58 Cativeiro
Fiz o Dever de casa para começar o dia bem, enquanto esperava a turma acordar.
10/09/2022 às 8:15 20:02 180 calorias 123 bpm Academia
Pedalei 7.4 km (foi um pouco a mais, mas parei porque me encontrei com Erik) levando cabeçãozinho jr. na caçamba.
10/09/2022 às 9:28 21.9 km/h 21:13 199 calorias 125 bpm Erik
Curti um dia de sol na Praia de Boa Viagem com o pessoal.
10/09/2022 às 10:30 1.4L Praia de Boa Viagem Bê, Elis, Faibs, Gordilho, Guga, Henrique, Miguel, Pinco, Sandrinha, Teteu, Thiaguinho, Tota Filomena
Fui almoçar no Cia do Chope com os meninos.
10/09/2022 às 12:48 1.8L Cia do Chopp Faibs, Nati, Pinco, Tota Filomena
Tive uma tarde no Poço da Panela repleta de brincadeiras
10/09/2022 às 17:00 Retrato 0.7L Poço da Panela André, Aninha, Arinha, Bê, Bebel, Cicinha, Dandan, Elis, Faibs, Gordilho, Heleninha, Henrique, Lili, Mari, Miguel, Nati, Pinco, Raquel, Rebeca, Rodrigo, Sandrinha, Teteu, Tio Paulinho, Tota, Zinho Uber
Fui com as amigas de Cicinha tomar umas cervejas no Pitaco
10/09/2022 às 20:00 Pitaco André, Aninha, Cicinha, Heleninha, Mari, Rebeca, Rodrigo A pé