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Retrospectiva 2022

Consumi 384 kWh de eletricidade em Dezembro de 2022
19/12 /2022 Casa
Dormi 8h31 e embora tenha passado maior tempão deitado, a verdade é que fiquei boa parte do tempo acordado preocupado com a tosse seca de Cicinha
19/12 /2022 Casa
Assisti à Final da Copa do Mundo 2022 junto com a galera e provavelmente foi a melhor final de Copa do Mundo que tive o prazer de assistir em toda minha vida
50/5 estrelas 18/12 /2022 Casa de Jorginho
Fui na Casa de Jorginho para a confraternização dos nojentinhos e assistir à final da Copa do Mundo.
18/12 /2022 3.0L Casa de Jorginho Andreus, Aninha, Arinha, Batata, Bê, Bebel, Bolinha, Dandan, Elis, Faibs, Gau, Gisela, Gordilho, Henrique, Jorginho, Julinho, Lorena, MF, Miguel, Nati, Pinco, Piteka, Sandrinha, Teteu, Tia Rejane, Tota Filomena
Retornei ao Dever de Casa trabalhando no supino, bíceps e tríceps.
18/12 /2022 25:36 189 calorias 118 bpm Academia
Dormi 7h02 e não foi lá a noite mais agradável de sono por conta das tosses secas da coitada da Cicinha.
18/12 /2022 Casa
Cheguei no Aeroporto e pela primeira vez estive dentro de um avião que arremeteu.
17/12 /2022 Aeroporto Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota
Fui pegar meu voo de volta pra casa no Aeroporto de Fortaleza
17/12 /2022 Aeroporto de Fortaleza Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota Uber
Dormi 5h22 bem mal e acordei com uma ressaca ferrada.
17/12 /2022 Carmel Express
Fui tomar umas com Evynho lá no Moleskine Gastrobar e lugar muito bom, mas extremamente caro.
16/12 /2022 1.8L Moleskine Gastrobar Evynho, Faibs, Tota Uber
Pedalei 6.8 km pelo calçadão novo de Fortaleza numa bike alugada. Maior paz.
16/12 /2022 15.1 km/h 26:56 219 calorias 125 bpm Calçadão de Fortaleza
Passei um verdadeiro dia de férias lá no Croco Beach
16/12 /2022 Retrato 3.0L Croco Beach Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota A pé
Dormi 7h15 e foi a melhor noite de sono que tive em muito tempo.
16/12 /2022 Carmel Express
Fomos pro Chico do Caranguejo pra turma curtir a tradicional quinta do caranguejo lá em Fortaleza.
15/12 /2022 1.8L Chico do Caranguejo Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota Uber
Curti um dia bem legal lá no Beach Park com a turma. Desci no insano duas vezes e faibs me fez ir em todos os brinquedos do parque.
15/12 /2022 Retrato 1.2L Beach Park Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota Busão
Dormi 8h13 e embora pareça legal pela quantidade de horas, a noite foi bem ruim, acordei com dor de barriga e soltei várias bufas.
15/12 /2022 Carmel Express
Fomos no Floresta Bar porque tinha um parquinho bem supimpa para as crianças. Comemos umas pizzas de massa fininha e tomamos muitos drinks e chopes.
14/12 /2022 1.5L Floresta Bar Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota Uber
Fui almoçar com o pessoal no Illa Mare que Cicinha conheceu no tiktok e supostamente era barato.
14/12 /2022 Retrato 1.2L Illa Mare Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota Uber
Cheguei no Aeroporto de Fortaleza em um voo bem tranquilo.
14/12 /2022 Aeroporto de Fortaleza Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota
Fui no Aeroporto pegar meu voo pra Fortaleza.
14/12 /2022 Aeroporto Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Mari, Tota Uber
Corri 4.5 km pelo calçadão pois fiquei com a sensação de quero mais pós cadimia.
14/12 /2022 28:43 6:24 min/km 383 calorias 157 bpm Praia de Piedade
Hoje fiz o Dever de casa de madrugada para não fazer as coisas da viagem na correria.
14/12 /2022 19:09 166 calorias 121 bpm Academia
Dormi 6h22 numa péssima noite de sono marcada por muita tristeza e ansiedade.
14/12 /2022 Casa
Fui na Farmácia buscar o protetor que comprei online.
13/12 /2022 Farmácia Cicinha Aurélio
Levei Cicinha no Atacado dos Presentes da Torre.
13/12 /2022 Atacadão dos Presentes André, Cicinha, Fatinha Aurélio
Hoje a Aula de musculação não precisou usar a academia. Sempre fico meio que com gosto de quero mais quando isso ocorre.
13/12 /2022 23:22 174 calorias 119 bpm Academia Cicinha, Erik
Fui fazer os exames para renovar a CNH lá no Market Place e por incrível que pareça passei. Mas acho que Dr. Tadeu tava com muito medo da pandemia pra fazer a coisa com o cuidado necessário.
13/12 /2022 Market Place A pé
Dormi 7h35 e finalmente tive uma noite tranquila, foi o suficiente até pra dar uma acalmada em meu coração que tava com o bpm médio bem alto.
13/12 /2022 Casa
Desci hoje para o Dever de Casa sem o menor pingo de vontade, tô me sentindo extremamente cansado, mas sempre, sempre mesmo, vale a pena.
12/12 /2022 24:00 208 calorias 123 bpm Academia
Dormi 8h07 e dormi meio mal por conta dos cochilos e cafés durante a tarde.
12/12 /2022 Casa