/pedro.cab

Zinho

Participou de 714 peripécias

sendo a última há1 dia

e viu Cab beber L de cerveja

Fui pro Balança Rolhinha no Segundo Jardim e foi o caos, tomei banho de mangueira, bebi várias cervejas e vi uma turma que não via há algum tempo.
28/01 /2024 1.4L 1:59:00 Segundo Jardim Aline, Amanda, Arinha, Bolinha, Camila, Cigalheiro, Daneca, Elis, Guga, Henrique, Maia, Mana, Manu, Manuel, Nati, O Próprio, Olivia, Pilar, Pinco, Teteu, Thiago, Zinho A pé
Fui almoçar lá no Seu Tito Praia e que lugar agradável que é essa praça de Boa Viagem.
28/01 /2024 1.2L 2:35:00 Seu Tito Praia Bolinha, Elis, Nati, Pilar, Pinco, Zinho Carona
Fui em Olinda ver o dragão do Acho é Pouco com Henrique e pense no calor que tava.
28/01 /2024 1.4L 1:15:00 Olinda Arinha, Bolinha, Henrique, Teteu, Zinho Carona
Fui tomar umas cervejinhas de leve na Casa de Pinco e Nat e acabei saindo bêbado de Whisky na cabeça.
21/01 /2024 Retrato 1.4L 4:00:00 Casa de Pinco e Nat Elis, Nati, Pilar, Pinco, Zinho Carona
A primeira Musculação do ano foi com o Zito e o negócio rendeu bem demais, fizemos vários exercícios focando peito, tríceps e ombro. Feliz com o resultado.
01/01 /2024 1:15:35 617 calorias 92 bpm Academia Zinho
Fui no Bode para a despedida de Tarcísio e foi tanta bagaceira que comi camarão e ainda fumei o vap dele.
29/12 /2023 Retrato 3.0L 8:37:00 Entre Amigos o Bode Bolinha, Chico, Cleoncio, Evynho, Faibs, Gordilho, Gui, LBP, Nati, Pilar, Pinco, Sandrinha, Tota, Zinho Uber
Tomei uma bicada gigante na Cabilândia pra Cicinha poder participar. Foi lindo.
16/12 /2023 3.0L 12:00:00 Casa Bebel, Bernardo, Cicinha, Dandan, Davi, Faibs, Filó, Jorginho, Laurinha, Ló, Mainha, Tota, Zinho A pé
Fui no Okeips celebrar o aniversário de Elis.
10/12 /2023 Retrato 1.0L 7:37:00 Ocaporã Andreus, Aninha, Arinha, Bê, Bebel, Dandan, Elis, Faibs, Gordilho, Henrique, Mãe de Nati, Maria, Miguel, Nati, Pilar, Pinco, Piteka, Sandrinha, Teteu, Tia Fernanda, Tio Mario, Tota, Zinho Carona
Hoje a Musculação foi na companhia do Zito e Tota no Caravelas Labs. Rendeu bem, mas senti um cansaço estranho falando e meus dedos doeram bastante.
03/12 /2023 48:54 486 calorias 124 bpm Caravelas Tota, Zinho Filomena
Fui pra um churrasco na Casa de Teteu e Arinha
19/11 /2023 2.1L 5:09:00 Casa de Teteu e Ara Arinha, Bê, Cicinha, Erik, Gordilho, Henrique, Lucas, Maria, Miguel, Sandrinha, Teteu, Zeca, Zinho Filomena
Fui na Praia de Boa Viagem me encontrar com a turma.
19/11 /2023 0.7L 1:18:00 Praia de Boa Viagem Arinha, Henrique, Teteu, Zeca, Zinho Filomena
Tomei umas cervejas na Piscininha com a turma.
18/11 /2023 2.1L 4:24:00 Piscininha Bolinha, Zinho A pé
Hoje a Musculação foi meio que só pra brincar pois tava mais focado no álcool pós treino do que no exercício
18/11 /2023 1:11:22 635 calorias 122 bpm Academia Bolinha, Cicinha, Zinho
Hoje eu meio que só enrolei na Musculação e malhei mesmo foi a língua falando da minha vida pro Zito.
16/11 /2023 49:43 406 calorias 120 bpm Academia Zinho
Curti uma excelente tarde de domingo na Casa de Teteu e Arinha
12/11 /2023 1.7L 6:49:00 Casa de Teteu e Ara Arinha, Henrique, Maria, Pinco, Teteu, Zinho Filomena
Hoje a Musculação foi na companhia dos amigos no Caravelas Gym Labs. Fiz de tudo um pouco.
11/11 /2023 1:26:53 759 calorias 123 bpm Caravelas Bebel, Dandan, Henrique, Teteu, Tota, Zinho
Passei um dia divertido na Casa de Tota e Faibs
11/11 /2023 3.0L 10:01:00 Caravelas Batata, Bebel, Dandan, Faibs, Henrique, Teteu, Tota, Zinho Busão
Hoje a Musculação foi bem divertida. Aproveitei de todo o potencial de treinar junto de Tota, Cicinha e Zito e fiz um bocado de séries malucas.
21/10 /2023 1:20:57 743 calorias 123 bpm Caravelas Cicinha, Tota, Zinho
Fui na Casa de Teteu e Arinha assistir à RedZone e tomar umas cervejas escutando fofocas. Ainda montei um LEGO com Henrique e ri de Maria sorridente.
15/10 /2023 Retrato 1.4L 3:04:00 Casa de Teteu e Ara Arinha, Henrique, Maria, Teteu, Zinho Carona
Fui pra Casa de Tota e Faibs ver a corrida e acabei tomando uns vinhos vendo a red zone na companhia da turma.
08/10 /2023 6 taças 4:26:00 Caravelas Arinha, Bebel, Dandan, Faibs, Henrique, Maria, Teteu, Tota, Zinho Carona
Fui almoçar na Comedoria Nordestina com os meninos.
08/10 /2023 0.6L 1:07:00 Comedoria Nordestina Tota, Zinho Carona
Hoje a Musculação foi com tempos de descanso longos, mas trabalhei bastante os bíceps e costas no processo. Foi bom pois contou com a companhia dos meninos.
08/10 /2023 1:07:42 574 calorias 119 bpm Caravelas Tota, Zinho
Recebi a turma na Cabilândia para assistir Verstappinho ser tricampeão da Formula 1.
07/10 /2023 Retrato Registro 9 taças Casa Cicinha, Faibs, Mainha, Pinco, Tota, Zinho
Fui pra Piscininha tomar uns vinhos com Cicinha e o Zito.
07/10 /2023 3 taças 1:30:00 Piscininha Cicinha, Zinho
Hoje a Musculação foi pesada. Eu e o zito fizemos vários exercícios para os mesmos grupos musculares sempre pegando um pouco mais de peso que o habitual.
07/10 /2023 1:14:20 664 calorias 118 bpm Academia Valdir, Zinho
Fui para o Paranoia do Mar celebrar o aniversário surpresa de Tota e Teteu.
30/09 /2023 Retrato 3.6L 6:30:00 Paranoia do Mar Bê, Bebel, Cicinha, Dandan, Elis, Erik, Eva, Faibs, Gordilho, Heitouro, Henrique, Jorginho, Ló, Maria, Mayara, Miguel, Nati, Pinco, Sandrinha, Teteu, Tia Eulália, Tio Zeca, Tota, Zinho Uber
Hoje a Musculação foi pra acabar de vez com a ressaca. Peguei bem pesado com as costas e não sei se foi a melhor das ideias pois fui dormir com elas doendo. Foi excelente que foi com oskey, então deu pra fofocar bem.
24/09 /2023 Retrato 1:01:41 532 calorias 122 bpm Caravelas Tota, Zinho Aurélio
Fui pro aniversário de Toninho e Jorginho na Casa dos pais de Jorginho e pense na cachaça.
23/09 /2023 Retrato 5.0L 10:55:00 Casa de Jorginho Andrezinho, Arinha, Batata, Bê, Bebel, Chico, Cicinha, Cleoncio, Dandan, Elis, Fabi, Faibs, Gabi, Gau, Gordilho, Henrique, Jorginho, Laís, LBP, Ló, Manuel, Marcelo, MF, Miguel, Nati, Nina, Pinco, Sandrinha, Taís, Teteu, Tia Rejane, Tio Toninho, Tom, Tota, Zinho Uber
Hoje a Musculação foi na companhia de Zito e os vizinhos todos. Rendeu muito melhor que esperava depois dos exageros cometidos no dia anterior.
23/09 /2023 Retrato 1:03:19 562 calorias 122 bpm Academia Ana, Professor, Rafael, Valdir, Zinho
Fui na Casa de Pinco e Nat assistir à corrida e acabei ficando o dia inteiro lá.
17/09 /2023 4.2L 9:46:00 Casa de Pinco e Nat Elis, Manu, Nati, Pinco, Walter, Zinho Uber