Ícone: TempoHoje no passado

  • Joguei Fortnite e as crianças aprenderam a jogar essa temporada. Cada vez mais difícil conseguir uma coroa.
    04/06/2024     2:00:00    ,
  • A Musculação foi bem rapidinha, como já tinha feito barras, completei com dois exercícios de bíceps e mais uma remada. Deu pra sentir o pump.
    04/06/2024     22:03   224 calorias   104 bpm     
  • Caminhei 3.4 km dando voltas ao redor do prédio escutando podcast. Ainda aproveitei para fazer as barras.
    04/06/2024     33:21   9:49 min/km   307 calorias   96 bpm   
  • Dormi 6h09 e acabei sendo acordado 5h da manhã por Filozinha tendo um pesadelo. Mas embora tenham sido poucas horas, foi uma boa noite de sono.
    04/06/2024     
  • Vi Ted Lasso (S03E01) e esse plot twist de Nate se tornar o vilão foi bastante inesperado, exceto talvez por Paulo Coelho
    4/5 estrelas   04/06/2023     43:00   Apple TV    
  • Pedalei 13.4 km contra o vento pra voltar pra casa, mas foi mais tranquilo e com menos sensação de esforço do que esperava.
    04/06/2023     16.4 km/h   49:06   390 calorias   116 bpm  
  • Fui no Shopping RioMar jogar as cápsulas da nespresso fora e aproveitei para tomar um sorvete e comprar o presente de Camila para Cicinha.
    04/06/2023     35:00      Filomena
  • Pedalei 13.1 km com a ajuda do vento, mas fui o tempo todo pensando que ia passar mal.
    04/06/2023     18.0 km/h   43:39   345 calorias   114 bpm  
  • Dormi 5h47 bem mal por conta do desconforto na barriga.
    04/06/2023     
  • Fiz um Dever de casa bem mixuruca pois a esteira acabou comigo. Pelo menos mexi os músculos pra espantar a ressaca de vez. Problema é que tô aqui tomando uma cervejinha pra reidratar e não tá descendo lá tão bem.
    04/06/2022     0.35L   18:44   172 calorias   125 bpm     
  • Corriminhei 4.1 km na esteira aqui do prédio e dessa vez com sapatos adequados. Já vi que peguei gosto pela coisa, principalmente nesse tempo de chuva.
    04/06/2022     29:59   7:18 min/km   340 calorias   139 bpm     
  • Dormi 6h51 mal pra caceta. Acordei no meio da noite com a boca seca várias vezes, a água do filtro tinha acabado, tive ansiedade por conta do boy espirrento e tive uma crise alérgica braba, o ó!
    04/06/2022     
  • Fui buscar jabú lá na VAPS e saiu bem mais barato, mas a caixa de direção dele tá ferrada e foi triste ver todo mundo sem máscara dentro de jabú com o ar ligado para analisar. Mais 7 dias noiado pensando que posso ter pego covid.
    04/06/2021        Filomena
  • Pedalei 4.1 km para ir buscar Jabú na oficina e é surreal, parece que o mundo não tá vivendo uma pandemia, trânsito, pessoas amontoadas nas paradas, gente jogando bola tossindo e sem máscara. Foi muito triste.
    04/06/2021     19.8 km/h   10:14   119 calorias   137 bpm  
  • Pedalei 4.4 km cansadão de toda a maratona para finalmente voltar pra casa.
    04/06/2021     18 km/h   14:38   129 calorias   133 bpm  
  • Hoje chega fiz o Treino mais leve depois de ter conseguido resolver as coisas antes. Bom como sempre.
    04/06/2021     36:00   284 calorias   122 bpm      ,   Filomena
  • Pedalei 2.4 km do VAPS pois levei minha bicicleta em Jabú, deixei os documentos na casa de Tia Tânia e fui para o treino no dona Lindú
    04/06/2021   13 km/h   11:07   101 calorias   128 bpm
  • Deixei Jabú lá no VAPS depois de ser quase assaltado na outra oficina e torcendo para que o conserto seja mais em conta.
    04/06/2021        Jabú
  • Fui no Cartório e dessa vez consegui resolver as coisas burocráticas, o que foi um alívio danado.
    04/06/2021        Jabú
  • Dormi 6h01 mas a verdade é que tive uma noite bem bosta, não consegui pegar no sono logo, acordei as 4h da manhã pra fazer xixi (como sempre) e daí não consegui dormir direito mais, só fiquei quietinho na cama, o que enganou esses números aí.
    04/06/2021     
  • Joguei GTA V com a turma e ganhei um milhão e meio em meia hora fazendo umas missões com Tulão.
    04/06/2020   3:00:00  ,
  • Dormi 4h48 pois não consegui dormir até mais tarde.
    04/06/2020    
  • Chernobyl é uma verdadeira aula de história e antropologia. HBO tá muito de parabéns!
    50/5 estrelas   15/05 a 04/06/2019   HBO
  • Pedalei 7.9 km e destruí minha camisa da lama pós chuva.
    04/06/2019   15.7 km/h   30   337 calorias   124 bpm
  • Fui no Shopping Recife resolver as paradas financeiras de mainha.
    04/06/2019      Filomena
  • Pedalei 8.4 km embaixo de forte chuva!
    04/06/2019    16.9 km/h   30   335 calorias   126 bpm
  • Dormi 6h15. Que beleza, hein?
    04/06/2019  
  • Passei no Atacado dos Presentes enquanto esperava mainha acabar a consulta no dentista.
    04/06/2018       Jabú