Retrospectiva 2021
-
Desci para fazer um Dever de casa diferente mas a academia tava ocupada e acabei tendo que focar no meu treino normal mesmo. O problema é que a máscara ficou molhada de suor e ficou me sufocando (por isso os valores de bpm tão altos)
-
Caminhei 3.1 km antes do treino para espairar as ideias.
-
Dormi 7h56 que foi uma beleza, mas acordei com alergia.
-
Consumi 557 kWh de eletricidade em Outubro de 2021
-
Pedalei 4.6 km pra voltar pra casa numa boa.
-
Só pro dia não passar batido, fiz Barras na praia com o Zito.
-
Fui para a Gincana EB lá no Dona Lindú e me diverti bastante com o pessoal e até arrisquei tirar a máscara um tico para tomar um suquinho.
-
Pedalei 4.7 km
-
Dormi 7h02 com a cama no lugar diferente, mas não sei se vai vingar pois senti calor em certos momentos.
-
O Treino em casa foi pesado. Não sei se foi por conta do horário, da faxina, das minhas mazelas ou de tudo, mas fiz até a falha várias das flexões.
-
Levei mainha até o Cartório , na casa dos frios e na lavanderia com Jabú.
-
Fiz a Faxina passando o pano e varrendo a casa toda. Ainda falta a segunda etapa que é lavar as privadas e usar o aspirador
-
Dormi 7h33 em uma noite bem estranha onde acordei 3 vezes pensando se tratar da hora de acordar (uma delas de 21h), tive um sono bem inquieto, como se não tivesse dormido profundamente. Péssima noite.
-
Pedalei 4.7 km e me estressei com uma moto a um ponto de questionar se vale a pena mesmo viver em sociedade.
-
A Musculação no parque hoje foi apressada porque o Zito chegou atrasado, mas foi bem legal. Deu pra conversar, tomar sol e fazer barras.
-
Pedalei 4.8 km contra um vento e um sol de quebrar e quase me envolvo em um acidente, mas tava certo e o cara se desculpou. Segue o jogo.
-
Dormi 6h07 e não tive lá a melhor das noites de sono e aí acordei me sentindo um pouco cansado.
-
Fui visitar a bobinha pela primeira vez depois de 6 meses lá em Aldeia
-
Adiantei o Treino em casa para poder ir visitar Cicinha. Achei pesado, mas deve ter sido por conta do horário.
-
Dormi 7h07 de boaça.
-
Hoje foi o retorno da Musculação no parque e passamos boa parte do treino fofocando ao invés de treinar de fato. Muito bom.
-
Dormi 7h24 e tive uma excelente noite de sono, que nem as noites mais recentes o que é legal demais.
-
Vi o GP da Turquia (F1) e no começo achei que ia ser emocionante, mas nada ocorreu na primeira volta, aí achei que seria sonolento e o esquema da pista molhada tornou a corrida emocionante até o fim. Com direito até a nojentada de Amilton e tudo mais.
-
Aproveitei esse gap entre acordar e a corrida e fiz meu Treino em casa sem grandes dificuldades. Bom demais.
-
Dormi 7h28 com a cabeça ameaçando explodir mas acordei bem melhor com menos enjoo e tudo mais. Ah! E sonhei que roubava um banco!
-
Vi a Classificatória do GP da Túrquia (F1) e o comecinho foi interessante porque havia a possibilidade de chover e todo mundo tava escorregando, mas depois a Mercedes deu um show.
-
Fiz o Treino em casa bem na hora do enjoo pra ver se eu conseguia diminuir ele que nem ontem e pelo visto funcionou. A sensação de esforço foi bem grande, mas me distraí com as músicas e acho que perdi a contagem de novo por conta do tempo que levei.
-
Dormi 7h45 antes da hora que costumo deitar e acordei no horário de sempre. Tive uma excelente noite de sono, mas acordei meio enjoadinho.
