/pedro.cab

Retrospectiva 2023

Vi “Amistad” que é nada menos que de Spielberg com um elenco incrível. Já a história em si é linda e deixa você bem revoltado. Tem gente que nasceu pra sofrer mesmo.
4/5 estrelas 21/09 /2023 2:35:00 Casa
Fui no McDonalds porque tava com desejo por um top sundae, acabei comendo dois sanduíches juntos
21/09 /2023 15:00 McDonalds Aurélio
Hoje fiz a Musculação a pulso. Tava bem cansado da noite mal dormida e da pedalada.
21/09 /2023 41:56 375 calorias 116 bpm Academia Ana, Obama, Professor, Valdir
Pedalei 20.1 km pra ver se suava o álcool e aproveitei pra tomar uma água de coco
21/09 /2023 18.5 km/h 1:04:37 634 calorias 125 bpm
Dormi 4h25 ou seja, praticamente nada e ainda acordei bêbado.
21/09 /2023 Casa
Fui tomar umas no Outback achando que ia ser leve e 20h estaria em casa, que engano.
20/09 /2023 3.5L 7:00:00 Outback Cleoncio, Faibs, Heitouro, Taís, Teteu, Tota Uber
Fui no Assaí e é impressionante como alguns produtos chegam a beirar a metade do preço do Pão de Açúcar. Mas tem que ir com paciência. Bagunça danada
20/09 /2023 37:00 Assaí Aurélio
Hoje a Musculação rendeu de maneira excelente. Fiz 30 barras em séries de 6, peguei pesado no bíceps e tentei outros exercícios que me fizeram pegar mais peso e sentir o pump. Ainda teve sol! Feliz demais.
20/09 /2023 55:28 530 calorias 122 bpm Academia
Dormi 7h53 na primeira noite próxima do normal que tive e ainda fiquei feliz em me deparar com o sol assim que acordei.
20/09 /2023 Casa
Levei Mainha lá na Cobasi para ela comprar terra e uns nectars pros beija-flores viciados.
19/09 /2023 23:00 Cobasi Mainha Aurélio
Hoje a Musculação rendeu de maneira excelente. Peguei pesado em todos os grupos que trabalhei e só comecei a falhar no tríceps francês que tentei fazer o mais firme possível.
19/09 /2023 48:48 491 calorias 124 bpm Academia Rafael
Dormi 6h38 e apesar de não ter sido tão longo como costuma ser, foi uma boa noite de sono.
19/09 /2023 Casa
Fui no Pão de Açúcar fazer uma feirinha.
18/09 /2023 29:00 Pão de Açúcar Aurélio
Hoje na Musculação completei 200 dias malhando esse ano. Para celebrar fiz mais coisas do que deveria e rendeu super bem mesmo com os excessos cometidos ontem.
18/09 /2023 51:53 495 calorias 125 bpm Academia Obama, Valdir
Dormi 8h03 e tirando uma mini crise de ansiedade durante a noite em parte por conta da alergia que tive, tive até que uma noite de sono relativamente legal depois do tanto que bebi ontem.
18/09 /2023 Casa
Tomei um Allegra D às 2:00 pois tive uma crise de ansiedade durante a noite com o nariz entupido.
18/09 /2023 Casa
Vi o GP de Singapura (F1) e a Mercedes garantiu a emoção da corrida com as Red Bulls não rendendo como deveriam. Show de pilotagem e tática de Sainz, smooth operator demais.
50/5 estrelas 17/09 /2023 2:00:00 Casa de Pinco e Nat Elis, Pinco
Fui na Casa de Pinco e Nat assistir à corrida e acabei ficando o dia inteiro lá.
17/09 /2023 4.2L 9:46:00 Casa de Pinco e Nat Elis, Manu, Nati, Pinco, Walter, Zinho Uber
Fiz a Musculação meio que focado mesmo na missão de me deslocar da minha casa até a de Pinco. No mais, rendeu muito bem.
17/09 /2023 44:40 452 calorias 127 bpm Academia
Dirigi de Aldeia até a Cabilândia bem cedinho, o que me garantiu um tempo recorde no trajeto. Só ando agora nesse horário.
17/09 /2023 48:00 Casa Aurélio
Dormi 7h15 e não foi tão legal por tanto que tava cansado e também senti muita dor nas costas.
17/09 /2023 Aldeia
Tomei um Allegra D às 19:00 antes de dormir pois bastou entrar no quarto dos pais de Cicinha e já senti a alergia vir com tudo.
16/09 /2023 Aldeia
Fui pra Aldeia extremamente chateado mas simplesmente por nojentice minha e falta de comunicação. No fim deu tudo certo.
16/09 /2023 15:00:00 Aldeia Cicinha, Dona Laura, Filó, Seu Ribeiro Aurélio
Dirigi da minha casa até Aldeia extremamente irritado com a situação.
16/09 /2023 1:07:00 Aldeia Cicinha Aurélio
Fui no Posto abastecer Aurelinho e aproveitei também para calibrar seus pneus que já estavam meio murchos.
16/09 /2023 29.0L 10:00 Posto Aurélio
Hoje a Musculação foi bem cedo e movida na força do ódio e tristeza.
16/09 /2023 47:35 475 calorias 125 bpm Academia Vizinho
Dormi 5h09 acordei no meio da madrugada e não consegui mais dormir.
16/09 /2023 Casa
Tomei um Allegra D às 16:34
15/09 /2023 Casa
Hoje a Musculação foi bem difícil no começo, como se tivesse faltando força, depois fluiu e fiz um bocado de exercícios incluindo agachamentos.
15/09 /2023 53:37 554 calorias 128 bpm Academia Professor, Valdir, Vizinha
Fui na Lavanderia buscar o edredom que tinha esquecido desde terça.
15/09 /2023 3:00 Lavanderia A pé