Retrospectiva 2023
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Fui na Concessionária de tratores e me diverti com Henrique entrando em todos os tratores e apertando todos os botões possíveis. Não sei como ele não saiu andando e a maior vergonha foi minha que derrubei cerveja
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Fui na Concessionária buscar o carro de Teteu e me diverti com Henrique entrando em todos os carros que estavam a mostra.
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Hoje fui meio desanimado para a Musculação por conta do tempo chuvoso. Mas fiz todos os exercícios num ritmo melhor que ontem (acho que fazer exercício em jejum é o segredo) e ainda vi uns jovens de virote lá embaixo do prédio.
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Dormi 6h47 e não foi das melhores noites de sono, senti como se ele tenha sido bem leve, cheio de sonhos malucos envolvendo morar embaixo do mar e não consegui ficar deitado até a hora do alarme. Ainda tomei um antialérgico para não correr o risco de ter alergia.
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Hoje a Musculação não rendeu tão bem, seria o horário, o cansaço de ter resolvido as coisas do primeiro dia do ano ou o fato de não estar de jejum? No mais fiz tudo direitinho.
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Fui no Banco tirar o dinheiro de Lourdes e achei mó suspeito um carro lá ligado o tempo todo estacionado ao meu lado.
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Tô pesando 78.7 kg
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Dormi 7h14 no acampamento e tive uma boa noite de sono, descansei bem mesmo comendo tarde e ter tomado umas cervejinhas.
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Consumi 360.5 GB de dados na internet visitando 727 sites em Agosto de 2023
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Dirigi 353.4 km em Agosto de 2023
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Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
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Fui no Shopping Recife para a estreia do Novo Quintal e enquanto não começava, aproveitei para tomar umas cervejas com o Zito no Outback
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Pedalei 22.2 km pois vi que faltavam apenas 600 calorias para bater o recorde de mais calorias queimadas no mês nos últimos 2 anos. Ainda fui agraciado com um dia lindo na praia.
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Hoje a Musculação foi focada nas costas e bíceps e rendeu bem. Até tentei fazer uns exercícios diferentes, mas não rolou, o movimento tá bem feio.
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Dormi 6h59 no acampamento no quarto do meio por conta do cheiro de tinta lá no quarto. E tenho a impressão que foi mais leve que o normal, mas dormi melhor do que imaginava.
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Passei a ajudar Faibs no projeto pra loja do Ela Dança no Wix. Tá sendo bem legal ter a oportunidade me familiarizar com uma outra ferramenta que não seja o WordPress ou HTML puro.
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Tentei limpar o pó do quarto da reforma do mofo, mas não quanto mais passava pano nas coisas, mais pó aparecia. Deixar pra Lourdes tirar o excesso amanhã
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Hoje comecei a Musculação pensando que ia destruir. Fiz com uma certa facilidade as flexões, mas aí depois já senti o pump na segunda série e foi ladeira abaixo. Talvez tenha pego um pouco pesado demais nos pesos.
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Seu Paulo iniciou o conserto do Mofo do Teto (só não sei se ele simplesmente vai por massa por cima, mas espero que resolva).
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Dormi 5h50 e acordei com sono pois vi a hora errada e me levantei, sem contar que fui dormir bem tarde por conta do draft da minha liga do fantasy da NFL.
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Vi “Sisu” e talvez tenha sido o filme mais doido que vi em um tempo. Pensei que ia ver um drama de guerra, mas acabei vendo mesmo foi um faroeste cômico extremamente violento (estilo Tarantino), bonito (fotografia) e divertido (por conta dos absurdos do mocinho que se nega a morrer).
