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Dormi
6h37 e acordei com uma ressaca danada meio inesperada. -
Pedalei
8.5 km e acabou dando certo, porque Teteu chamou para atividades etílicas na casa dele. -
Fui na Casa de Teteu e Arinha tomei banho de piscina, brinquei muito com Maria e fiz uma pulseira de miçanga com Rique. A porteira falou um quanto tempo pra mim, ri demais. -
Fui no Xerém celebrar o aniversário de Erik. -
Pedalei
8.9 km de volta pro lar bem cansado, o que fez a viagem ser bem longa. Mas a praia tava uma tranquilidade só por conta do jogo do Sport com o Santa. -
Dormi
8h15 de maneira aproximada, pois como acordei antes da meia noite pra ficar com Filó, o fitbit contou como duas noites. Acho que tô adoecendo, mas foi uma noite tranquila. -
Pedalei
20.8 km para aproveitar o sol. Rolou um stress com tabacudo na ciclofaixa mas preciso fazer isso todos os domingos sim. Bem danado que faz. -
Cheguei em Casa morto da pedalada, mas foi excelente pois fiz contra filé e comi com cerveja como se fosse churrasco. -
Vi “
Superbad”
mais uma vez cheio de álcool na cabeça e ri como se não houvesse amanhã. Que filme bom pra se ver bêbado. -
Vi “
Across the Universe”
de novo, dessa vez com Cicinha e não me lembrava de quase nada. Achei meio arrastado, mas é um filme bem legal. -
Dormi
8h54 em uma noite de sono bem tranquila. -
Saí de casa para resolver várias pequenas pendências como ir no supermercado, passar na cobasi e sacar o dinheiro do mês de Lourdes, Adriel e Nininha. -
Dormi
7h07 e não sei se tô sofrendo de alergia ou se estou doente, mas só faço espirrar e coçar o olho. -
Tomei um
Allegra D às 6:30
pra ver se alivio os espirros e coceira ao custo de passar o dia com sono. -
Faltou luz e tá, foi bem rápido, mas foi o suficiente para me deixar preocupado com o PC.
-
Fui na Cobasi caminhando e dei uma suada boa, mas me estressei com os sinais piscando amarelo. Queria viver numa cidade que não valorizasse tanto o carro. -
Dormi
7h27 em uma noite marcada por muita chuva e relâmpagos. Fui dormir bastante triste e não sei bem qual seria o motivo. -
Fiz uma Faxina geral pela casa, faltando apenas o quarto de filó. Rendeu bem e deixei a casa bem limpinha.
-
Faltou luz depois de um transformador explodir, mas voltou logo em seguida.
-
A
Musculação hoje foi para espantar o sono que tentou tomar conta do meu corpo pós almoço. Funcionou bem e até rendeu bem, mas a melhor coisa mesmo é que finalmente tive a cadimia só pra mim. -
Dormi
8h43 bem triste, mas foi uma noite revigorante para o cansaço que tava sentindo ontem. -
Fui na Casa de Mainha para a reunião com Fred. Acabei ficando mais uma vez pro almoço e café da tarde. -
Tomei um
Allegra D às 1:00
porque meu nariz começou a se invocar e foi o único jeito que achei para voltar a dormir de boa. -
Dormi
7h57 e fui dormir bem triste, ainda tive uma crise alérgica (assim espero) e fiquei bem preocupado com a tremedeira de filó durante a noite, o que me fez ler bastante do meu livro até ela pegar no sono. Mas acordei mais animado com a vida. Vai entender. -
-
Fui fazer a feira semanal lá no Pão de Açúcar e as frutas e verduras estavam bem bonitas. Seria sexta o dia bom de ir? -
Faltou luz e já temos que considerar que é parte normal da vida por aqui.
-
Dormi
6h44 e acordei pronto para curtir o dia. -
Li “
O Simpatizante”
depois de perder o ano anterior inteiro nas continuações de Duna e finalmente achei outro livro com uma história cativante que conseguiu me prender. É verdade que também me arrestei um pouco por conta dos meus hábitos de leitura em apenas ler para dormir, mas esse me fez perder o sono quando chegou no clímax da história no fim. -
Caminhei
8.6 km pois acordei afim de uma aventura diferente do que costumo fazer. O dia tava bem quente e suei horrores. -
Parei no Posto para tomar uma cerveja gelada e me recuperar da caminhada. -
Tomei muitas cervejas na Casa de Teteu e Arinha um banho de piscina merecido e ainda almocei pra ir de lá direto pro jogo do Sport. -
Fomos para Ilha do Retiro assistir ao jogo do Sport, mas não conseguimos entrar por causa da biometria. No fim foi bom pois economizamos a maior grana. -
Como não conseguimos entrar, fomos para a piscina da Casa de Gordilho e Sandrinha e acabamos vendo a pisa que o Sport deu tomando umas cervejas por lá mesmo. -
Dormi
6h51 e acordei numa ressaca péssima. Mas não me impediu de sair pra viver. -
Pedalei
15.8 km e o objetivo foi ir até a padaria comprar uns quitutes pro Super Bowl, mas tava tão tranquilo que decidi puxar até a ponte do pina. -
Fui na Diplomata comprar uns quitutes pro super bowl. Ainda acabei tirando uma selfie com o gerente de lá e levei dois mateuszinhos por conta disso. -
Pedalei
7.5 km para voltar pra casa com a mala da bicicleta carregada de quitutes e mateuzinhos. -
Fui no Supermercado comprar o resto das coisas que faltaram (muitos salgadinhos). -
Fui curtir a Piscininha aquecida do prédio até a hora do almoço chegar. -
Recebi a turma aqui em Casa para assistir ao Super Bowl. Passamos o dia assistindo a resenha da transmissão original tomando muitas cervejas. -
Dormi
7h28 e foi péssima pois tive muita ressaca. Ainda bem consegui estender a noite até quase 10h da manhã. -
Levei Filó no Veterinário para fazer uns exames de rotina. Fiquei com muita dó dela chorando na hora dos exames, mas deu tudo bem. -
Dormi
6h40 no maior grude com Filozinha e embora não tenham sido lá muitas horas, foi uma noite de sono boa. -
Corriminhei
3.5 km seguindo uma planilha de volta as corridas que pedi para o ChatGPT fazer pra mim. Gostei e achei a sensação de esforço bem ok, além de dar uma desnevoada nos problemas da vida. -
Fui na Casa de Mainha pro almoço semanal e foi feliz. Comi bastante e tirei um mega cochilo. -
Vi “
Conclave”
e impressionante como Ralph Fiennes carrega o filme com sua atuação (e ajuda do diretor) onde um filme que basicamente é um monte de velho politicando consegue ser extremamente tenso e interessante. Já o plot twist deu pra vir vendo desde o começo, nisso não teve muita surpresa. -
Dormi
8h09 em duas etapas. A primeira foi boa, mas aí Filó quis pernocas, aí complicou porque minhas costas começaram a doer. Depois de muito esperar ela se ajeitar em outro canto, desisti e simplesmente puxei ela, ela nem se acordou. Demorei e dormi mais um bocado. -
Fui em dois Supermercados comprar as coisas que estavam faltando por casa. -
Pedalei
20.8 km para ir buscar a receita de um remédio pra Cícera. -
Fiz uma Faxina mesmo depois de ter pedalado 21 km e tá quase pregando os olhos do almoço. Mas rendeu bem, principalmente no quarto que tava precisando de uma atenção especial.
-
Finalmente assisti “
Inside Out 2”
e que filme maravilhoso. Repete a fórmula do primeiro, só que adaptada a adolescência e a trama não é lá tão surpreendente, mas de qualquer maneira morri de rir imaginando como as pessoas podem ser tão criativas assim para imaginar que os processos da nossa cabeça ocorrem assim. -
Dormi
7h28 em uma noite que ameaçou ser marcada por um princípio de alergia e filozinha inquieta mas que no fim deu tudo bem. -
Corriminhei
2.9 km no segundo treino da planilha do chatGPT. Sensação de esforço foi alta, mas acredito que tinha condições de ter corrido por mais tempo. -
Fui no Xerém receber Cleoncio para um Happy Hour que por muito pouco não sai de controle. -
Fui no Escritório mas já tava enxarcado. Só fiz falar merda pra Cleoncio e Cleiton. -
Dormi
6h40 em uma noite bem ruim e cheia de ressaca. -
Dormi
6h46 sozinho pela primeira vez em sei lá quanto tempo e embora tenha pensado que iria esticar e dormir tranquilamente sem ser acordado por filó, a verdade é que tive vários pesadelos e uma noite de sono leve e agitada. -
Corriminhei
3.5 km e continuo achando que conseguiria esticar mais, mas vou respeitar a planilha do chatGPT já que semana que vem o negócio aparentemente começa a ficar mais no que acredito conseguir performar. -
Fui no Shopping Recife comprar o presente de Guel. Aproveitei também para comprar umas camisas de plástico pra mim ver se ajuda com a transpiração quando faz exercícios. -
Fui buscar Cicinha lá na Casa de Mainha e aproveitei para tomar café da manhã por lá. -
Fui na Cobasi comprar o remédio de carrapato de filó e terra pra Cicinha. -
Recebi em Casa Cleoncio e Taís para a prévia do aniversário de Guel. Tomei várias falando merda com Cleoncio. -
Fui na Casa de Gordilho e Sandrinha celebrar o aniversário de Guel e foi divertidíssimo. Com direito até a queimada, música no YouTube e saber que vou ganhar um pedaço do bolo de aniversário de Lucas. -
Dormi
5h46 e não foi suficiente, mas acordei cedinho mesmo assim para não perder a ida pra Olinda. -
Fui na Casa de Teteu e Arinha para a concentração pro carnaval e fiquei brincando com Maria enquanto esperava Rique acordar. -
Fui para Olinda brincar carnaval com a turma e tirando um momento meio traumatizante quando a gente resolveu passar pelo meio do bloco para ir de um lado para outro da rua, foi bem legal. -
-
Dormi
7h40 e embora o coração estivesse um pouco descompensado, tive uma boa noite de sono. -
Corriminhei
4.2 km adiantando em um dia a planilha do chatGPT, já que aproveitei que caminharia 9 km para buscar o carro na casa de Teteu. -
Caminhei mais
4.8 km para chegar até a casa de Teteu e confesso que os primeiros minutos deram vontade de desistir, mas continuei firme e forte e cheguei numa boa. -
Parei na Padaria e no supermercado para comprar pão, queijo e outras coisas de café da manhã. -
Dormi
6h57 em uma noite de sono tranquila, a única bronca é que acordei meio coçando o nariz, coisa que passou depois de um allegra. -
Fui almoçar na Casa de Mainha mas tava tão sonolento do Alegra que chega tava triste. -
Levei Filó no Veterinário e fiquei meio triste com a condição da bichinha e o prospecto de que ela vai se operar, mas fiquei feliz que ela tomou banho e saiu bem cheirosa de lá. -
Vi Scavengers Reign (S01E01) e fiquei impressionado com os visuais dessa série de animação e a ambientação. Viajei na maionose e só não maratonei porque tinha white lotus pra assistir. -
Vi The White Lotus S3 E1 e tinha esquecido completamente em como a série começa no meio do caos e depois volta no tempo para mostrar o que aconteceu. Até agora não sei bem o que achar dela, mas gostei da fotografia. -
Dormi
7h27 em uma noite muito feliz, sem alergia, idas ao banheiro (isso de ir dormir com sede tá funcionando) e sem acordadas por filó. -
Voltei pra
Musculação e não sei se foi o retorno ou o fato de ter ido de jejum, mas me senti bem fraco o tempo todo. Ainda tive que escutar bolsonarista falando que foi a máfia do PT que prendeu o bozo. hahahahaha -
Fui no Pão de Açúcar fazer a feira semanal que não fez jús ao nome já que não teve lá muita coisa. -
Deixei Aurelinho para tomar um banho no
Lava-Jato embaixo de forte calor. -
Vi mais um episódio de Scavengers Reign (S01E02) esperando o carro lavar e embora não tenha sido tão wow quanto o primeiro, ainda assim achei legal. Basicamente isso aí é um filme de sei lá, 6 horas. -
Vi mais um episódio de Scavengers Reign S1 E3 enquanto tomava conta de Filó e tô amando essa série. Viagem total. -
Dormi
8h53 em uma noite de sono muito boa, mesmo com a pequena interrupção de filó no fim dela. -
Corri
4.2 km um pouco mais tarde do que o habitual e apesar do calor, rendeu muito bem. -
Joguei Fortnite com Bolinha e o Zito e estiquei a jogatina até tarde porque queria pegar todas as vbucks disponíveis. Consegui e ainda levei duas coroas pra casa. -
Dormi
6h33 e não foi tanto como as noites anteriores por conta do fortnite, mas dormi bem. -
A
Musculação hoje foi mais uma vez sofrida. Realmente acho que tenho que comer um negocinho antes de ir pra evitar essa fraqueza e tontura. -
Fiz uma Faxina por toda a casa e esfreguei bem as privadas com sabão amarelo. Ver se funciona.
-
Joguei Fortnite rapidinho só pra me familiarizar com a nova temporada. Tem um tacape que fiz um home run sem querer num cidadão na represa, uma luva do subzero que deve ser uma loucura e uma arma laser maluca. Vamo ver como serão as apelações. -
Joguei mais um pouco de Fortnite com Bê e Bol mas tá muito osso desenrolar uma coroa nesse início de temporada. -
Dormi
5h07 mas acredito que o fitbit despirocou pois levantei mesmo umas 5h da manhã com Filozinha que não me deixou mais dormir. -
Corri
4 km no sexto treino da minha planilha do chatGPT e acredito ter rendido melhor que a corrida anterior. Minha teoria foi o calor, tava muito mais ameno hoje. -
-
Fui pro carnaval de Casa Forte e confesso que achei bem sem graça. Mas é isso, o que importa é tá junto dos amigos. -
Voltei pra Casa de Pit e Aninha onde os exageros foram cometidos. Fiquei bebaço, devo ter falando milhares de besteiras e comi a famosa pizza de Piteka. Melhor parte do dia. -
Dormi
6h14 em uma noite marcada por uma ida ao banheiro e uma ressaquinha chata que me deu tontura. -
Pedalei
8.6 km embaixo de forte sol para tomar umas cervejas com Erik. -
Fui no Dinos tomar umas cervejas com Erik comendo costelinha e acabei tendo umas conversas profundas e conhecendo a dona do bar. -
Pedalei
9.6 km para voltar pra casa bêbado e feliz. -
Dormi
4h50 em uma noite de sono muito, muito ruim em partes porque Filó resolveu ficar pra lá e pra cá e em outra porque minha barriga tava bastante dolorida. -
A
Musculação hoje foi depois do café da manhã, com isso a sensação de esforço foi um pouco menor. Também tentei fazer barra no fim, sem sucesso, apenas duas repetições. Tô muito fora de forma. -
Joguei Fortnite várias vezes durante o dia, mas o mais marcante foi no início da noite com o zito e bolinha onde conseguimos duas vitórias seguidas. -
Dormi
8h02 e compensei todas as noites mal dormidas anteriores. -
Corri
4.5 km na primeira vez em que completei 30 minutos de atividade seguindo a planilha do chatGPT. Foi muito legal porque a maré tava seca e pude correr na praia. Ainda cogitei um banho de mar, mas que acabei desistindo. -
Joguei Fortnite com Tota e depois com o Zito. Tô uma dupla afinada com o Zito, chegando a ganhar algumas coroas. -
Dormi
7h54 em uma noite boa, porém que foi ameaçada por mais uma madrugada agitada de filó. Mas ainda bem a insônia não veio e consegui dormir mesmo depois de passar um bom tempo acordada com ela. -
Fiz uma Faxina varrendo e passando pano por toda casa. Não peguei pesado nos banheiros pois tava cheio de coisa pra fazer, mas até que deixou a casa bem limpinha.
-
A
Musculação rendeu muito bem, mesmo com todo esforço feito na faxina. Ainda dei a sorte da academia vazia. -
Fui comprar umas coisinhas que estavam faltando no Pão de Açúcar e me assustei como o negócio escalou para ser uma feira de 600 reais. -
Joguei Fortnite com a turma e foi engraçado ver bolinha estressado chamando a turma de zé costinha. -
Vi The White Lotus S3 E2 e é impressionante como a música deixa a gente tenso nessa série. Ela começa a fervilhar para depois voltar ao normal e assim vai a série encaminhando para algum tipo de tragédia. -
Dormi
5h55 pois filó decidiu que eu não teria uma noite de sono boa. Ainda acordei com dor nas costas de dormir na mesma posição. -
Corri
4 km e dessa vez segui a risca a planilha, mas acho que deveria ter forçado um pouco mais. Já estou correndo 5 minutos e caminhando 1 e ansioso para a próxima corrida, se é que vou aguentar por conta do carnaval. -
Fui no Shopping RioMar pegar as pulseiras do carnaval, aproveitei para comprar o café e remédio de Cicinha, minhas meias pro carnaval e ainda tomei umas cervejas com a turma no HH do Outback. -
Fui no Beerdock tomar a saideira mas já tava tão bêbado que só consegui tomar uma cerveja. -
Dormi
5h51 em uma noite marcada pela ressaca. Impressionante como outback me quebra. -
A
Musculação hoje foi marcada pela estreia da minha meia da tristeza. Segurei o riso várias vezes e agradeci pela academia estar vazia.
Fevereiro de 2025
