Zinho
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Fiz a aula de Musculação com o Zito hoje e rendeu bem pois como tava acompanhado resolvi pegar pesado.
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Voltei as aulas de Musculação e foi bom demais, fofoquinha com os amigos, treino e parque.
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Fui meio receoso com minha recém gripe pra Casa de Tota e Faibs mas depois de algumas cervejas logo esqueci e tive um dia muito feliz lá.
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Fiz o Dever de casa pascoal na companhia do Zito. Muito legal pois fofocamos ao mesmo temp que treinamos bem de boa.
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Hoje a aula de Musculação contou com a ilustre presença de Mauri e fizemos lá dentro do apartamento de Erik.
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Hoje na Musculação foi complicado. Tava bem cansado dos excessos cometidos no domingo, mas ainda assim consegui render no treino que Erik passou.
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Tomei umas vendo o jogo na Casa de Jorginho e talvez foi aí o dia que peguei algum tipo de doença já que Teteu tá rouco e fungando e eu bebi por engano do copo dele.
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Conheci a Casa de Erik nova e foi ótimo. Ri muito, comemos pizza só que soltei um comentário inapropriado sobre Victória que terei que conviver com ele pro resto da minha vida.
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Hoje tava todo mundo bem feliz na Musculação e cansei valendo, mas fiquei feliz em saber que consigo fazer barra de frente e rolou o caso das modelos pedirem minha bola de basquete emprestada pra um ensaio fotográfico.
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A aula de Musculação hoje foi bem de boa. Acho que não ir de bicicleta (e o fato de não ter feito exercício ontem) contribuiu pra levar ele bem mais suave hoje.
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Hoje na Musculação a gente mais fofocou a respeito da viagem de Erik do que realmente treinou. Até porque pedi pra Erik pegar bem leve já que tava me sentindo bem cansado.
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Hoje a aula de Musculação teve fofoquinha boa e treino gostoso (me garanti na barra).
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Fiz mais uma aula de Musculação bem preguiçosa. Me sentindo estranho por conta desse cansaço todo.
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Tava ressacado na Musculação mas mesmo assim ela rendeu que foi uma beleza. Só não deu pra ter o basquetinho pós, porque o sol tava castigando.
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Pedalei 17.4 km e saí me reunindo com todo o pessoal para uma pedalada etílica.
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O zito tava com a gota hoje na Musculação e puxou o treino pra todo mundo. Fiz puxando forças do além
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Hoje senti o pump na Musculação e ainda teve momentos de risco: rolou uma chuva de verão e tivemos que nos abrigar na parte dos covidados do Lindú. Ainda presenciamos um guardinha baixando a máscara pra dar um espirrão.
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Mais uma vez a aula de Musculação não rendeu. Associei a pedalada, mas Erik disse que provavelmente foi a cervejada que tomei mesmo.
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Tentei um Basquete mas o cansaço tava tão brabo que resolvi segurar pra não comprometer a aula.
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Fui encontrar com o pessoal que não vinha em muito tempo na Casa de Bira
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Hoje na aula de Musculação contamos com a presença de Teteu. No mais me senti bem cansado e até agora não sei se isso é ressaca ou se tô preguiçoso de ontem ainda.
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Erik pegou pesado demais na aula de Musculação hoje! Mas definitivamente circuitos são muito mais legais e é um cansaço gostoso que rola.
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A aula de Musculação foi pesada e não por conta dos exercícios, mas sim pela bomba que Erik compartilhou. No fim, foi bem marcante pois houve muita conversa sobre a vida e o Zito bateu lá.
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Hoje a aula foi mais de geopolítica do que Musculação depois Erik pegou bem pesado com a gente.
