Novembro de 2025
Cab em 11/2025
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Dormi 7h23 em uma noite em que consegui descansar o que não consegui na noite anterior.
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Pedalei 5.6 km para ir e voltar da academia em um dia lindo.
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A Musculação rolou sem maiores problemas.
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Dormi 7h51 e embora tenha posto várias horas na conta, o sono foi agitado, filozinha resolveu acordar no meio da madrugada e dormiu nas minhas pernocas.
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Pedalei 5.1 km para ir e voltar da academia em um dia bem bonito, mas a volta foi complicada porque tive que segurar o pacote de Cicinha.
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A Musculação foi forçada. Não tava muito afim de fazer, mas o importante é que fui e fiz.
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Dormi 7h20 e embora tenha dormido ok, não me sinto legal.
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Caminhei 6.5 km pela praia escutando podcast e a impressão que fico é que caminharia muito mais de tão distraído que eu tava.
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Passei o dia escutando o podcast Punching Down no YouTube e foi legal escutar as histórias do passado para reforçar a relação parasocial que tenho com esses dois.
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Joguei Fortnite e não foi legal. Ficar o tempo todo escutando bolinha reclamar que a turma é xitada e batendo na mesa não me fez bem depois do dia bosta que passei. Dei rage quit.
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Dormi 7h22 em uma noite de sono em que me senti muito triste e cansado de tudo na minha vida.
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Tomei um Luftal às 9:27 porque tô sentindo um desconforto na barriga dura e vontade de vomitar.
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Corriminhei 5.4 km alternando 5 minutos de caminhada com 5 minutos de corrida e achei ótimo, porque não foi tão cansativo mas deu pra sentir a sensação de esforço.
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Joguei Fortnite com o Zito e Cleoncio e embora o nível dessa temporada esteja muito acima do nosso, tô gostando do desafio. Foi bem mais tranquilo também sem Bolinha pegando ar toda vez que morre.
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Dormi 6h48 em uma noite excelente sem acordadas no meio da noite.
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Levei Filozinha no Veterinário e tive boas notícias a respeito da saúde dela o que foi ótimo, agora resta só fazer a tomografia para saber se os tumores tão espalhados pelo corpo ou não.
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Joguei Fortnite com Bolinha e o Zito pela tarde e o lobby da tarde é bem mais tranquilo que o da noite.
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Corriminhei 5.5 km no mesmo esquema de ontem e achei bem agradável.
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Joguei Fortnite mas tá começando a ficar chato o fato do bol sempre achar que quem mata ele tá xitado.
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Dormi 6h39 mas ao contrário da noite anterior, essa foi toda picotada e ainda acordei bem cedo por conta de Filozinha. É a vida.
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Dormi 8h23 e acho que o remédio pra dor de cabeça que tomei no meio da noite me ajudou a ter uma noite de sono muito boa dado os exageros cometidos.
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Tomei milhões de vinhos no Cafofo com Bolinha assistindo ao início de Interlagos, mas bebi muitos vinhos amarelos e acabei dando game over.
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Dormi 7h27 em uma noite em que fiz merda bêbado o que me garantiu uma ressaca moral no outro dia.
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Fui na Praia de Candeias me encontrar com a família de Teteu, mas não me demorei muito porque o Sprint de Interlagos ia começar
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Fui no Boteco da Praia de Candeias e tomei várias cervejas falando nerdice com Tio Toninho, mas levei um fumo na conta.
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Voltei pro Cafofo e tomei tanto vinho que acabei fazendo merda. Mainha não ficou nada feliz com a recepção também.
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Dormi 7h06 em uma noite bem tranquila de sono mesmo com todos os excessos cometidos, mas que foi marcada mesmo por Rebeca e Cleoncio de namorico no quarto ao lado.
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Recebi o pessoal no Cafofo e tomei muuuuuuuitas cervejas com a turma assistindo a melhor corrida do ano e escutando muita música no som máximo pra deixar dona Márcia com um carão do tamanho do mundo.
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Dormi 6h02 em uma noite que sofri uma insônia violenta que tô associando ao prato de feijoada tarde da noite.
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Joguei Fortnite com a turma mas o matchmaking tá bem complicado. Tamos levando fumo atrás de fumo. Tô achando divertido.
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Dormi 7h34 e fiquei receoso porque quase ocorre o mesmo que a noite anterior, mas a acordada não foi tão ruim e consegui voltar a dormir.
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Coloquei Aurelinho para tomar banho no Lava Jato perto da casa de mainha e fiquei meio receoso pra ver se tudo sairia ok, mas deu tudo certo. O carro tá lindo, limpo e cheiroso.
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Dormi 6h28 em uma noite que fiquei bem chateado com Cicinha porque bem na hora que tava pegando no sono, ela me fez cuidar de Filó mesmo acordada. Só fui conseguir dormir de 11 da noite por conta disso.
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Fui fazer a feira lá no Pão de Açúcar
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Dormi 7h44 e passei tanto tempo deitado na mesma posição que acordei com dor nas costas.
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Passei a manhã jogando Cities Skylines 2 e estou começando a ficar frustrado, deixo o jogo rolar, instalei um mod para lidar com as death waves, coloquei mais casas, mas mesmo assim minha população só faz cair.
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Joguei Fortnite mas dessa vez sem ser por horas a fio pra tentar evitar ficar vendo os avisos visuais quando fechar os olhos para dormir,
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Dormi 7h11 ansioso pelo GinCana. No fim pareceu melhor no papel do que realmente senti como a noite foi.
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Participei de mais um GinCana VI inesquecível pela zona rural de Vitória e um bate-volta em Gravatá no bar do Pirata que entrou para a história. Com direito a perda e resgate de celular e tudo mais.
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Celebramos mais um GinCana bem sucedido no BeerDock e mais uma vez ficamos para escutar as bandas, ao invés de só tomar a saideira.
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Dormi 6h16 e o dramin ajudou bastante aqui, porque foi como se eu não tivesse bebido nada o dia anterior.
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Dormi 6h51 em mais uma noite onde o sono foi afetado por pensamentos.
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Caminhei 4.6 km para ir e voltar da academia onde levei sol, chuva e vento. Uma doideira de tempo.
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Hoje rolou uma Musculação inesperada e esse negócio de treinar uma vez por semana é legal. Tava super disposto o que me fez pegar mais pesado e sentir a sensação de esforço bem forte.
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Fui na Casa da Vó de Cicinha celebrar o aniversário de Duda e tenho que dizer que a princípio foi bem difícil socializar sem álcool, mas no fim deu tudo certo e me diverti.
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Dormi 8h10 e a melhor coisa de não beber são essas noites de sono excelentes.
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Parei no Posto para abastecer Aurelinho, aproveitei para pegar umas coisas na farmácia e deixar um monte de edredom na lavanderia.
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Fui até a Revestelar buscar os rodapés e deixei lá no cativeiro. Fiquei meio triste em saber que compramos os errados.
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Corriminhei 5.7 km alternando 5 minutos de caminhada com 5 minutos de corrida e a sensação de esforço foi maior que as outras, mas rendeu bem.
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Dormi 8h16 em mais uma noite longa que podia ter acabado na hora do xixi de filó por conta das dores nas costas, mas que estendi e tive sonhos loucos por conta disso.
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Vi Brasil vs. Tunísia na TV e não tem como conseguir assistir à seleção jogar sóbrio. Show de vergonha alheia.
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Dormi 7h56 em uma noite tranquila em que tirando as dores nas costas, não teve nada para reportar.
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Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
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Corriminhei 5.9 km alternandamente e foi legal porque sinto como se tivesse precisando fazer mais coisas por mim sem envolver álcool.
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Comecei o tratamento com Minoxidil às 20:00 pra ver se meu cabelo parar de cair tanto.
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Dormi 7h52 em uma noite marcada por uma certa ansiedade pelo início do remédio da careca. No fim o clima ajudou e tive uma boa noite de sono.
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Fui fazer a feira semanal lá no Pão de Açúcar
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Dormi 6h41 e tive uma ressaca ferrenha depois dos exageros cometidos.
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Tomei umas Cervejinhas para celebrar o aniversário de Fatinha. Foi ótimo que comecei cedo e acabei cedo, mas na real não tava nem afim de beber.
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Vi “One Battle After Another” e que filme maravilhoso. Ri, me revoltei, fiquei ansioso com aquelas ladeiras da estrada na cena final, uma verdadeira obra de arte cinematográfica com atuações magníficas. Mal senti as quase 3 horas passarem.
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Dormi 8h21 em uma noite regenerativa mesmo depois de todas as cervejas que tomei pela tarde.
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Dormi 6h53 mas não foi uma noite legal, tive o revestrés da barriga no meio da noite o que prejudicou bastante ela.
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Pedalei 2.6 km curtindo o sol, mas com o vento castigando o caminho.
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Finalmente rolou uma Musculação e rendeu super bem, o dia tava bonito, o sol brilhando, a piscina convidativa. Foi ótimo.
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Pedalei 2.2 km e fui praticamente empurrado pelo vento. Muito mais agradável.
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Caminhei 3.7 km para curtir o sol e o dia bonito pela praia com a turma. Ainda rolou banho de mar, foi ótimo.
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Fui no Du Maranhão matei meu desejo por peixe frito e tomei várias cervejas conversando sobre a vida.
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Dormi 8h06 em uma noite bem agradável sem ressaca, sem dor de barriga e só com um pouco de incômodo nas costas porque filozinha dormiu nas minhas pernas.
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Saí para resolver várias coisinhas de maneira bem rápida: parei na lavanderia, busquei os remédios na farmácia e comprei umas coisas que tavam faltando no supermercado.
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Dormi 7h23 e só me levantei mesmo por conta das dores nas costas, agora tô em dúvida se realmente é o colchão ou se é uma combinação de exercícios mais ele.
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Comprei Dave the Diver e pra ser sincero não sei se um dia vou jogar por conta da minha talassofobia, mas tava baratinho e parece ser legal.
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Joguei Fortnite depois de algum tempo (nem lembro mais) e o caminho das vitórias continua firme: ganhamos 5 partidas!
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Dormi 6h44 em uma noite que foi melhor do que os números refletiram, mas minhas costas do lado esquerdo continuam doendo.
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Passei o dia jogando Cities Skylines 2 e agora tô realmente frustrado com o jogo, não importa o que eu faça nada muda na cidade, o trânsito do porto continua gigante mesmo com a capacidade dele lotada, o impacto das minhas indústrias produtoras é pífio e mesmo removendo elas, demora muito pro valor cair. Pretendo apagar toda a indústria da cidade no próximo teste pra ver o que acontece.
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Fui na Fazenda Angico comprar ovo e fui recompensado com ovos, queijo, castanha e um salgadinho de cebola que Vanessa garantiu ser gostoso com cerveja.
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Joguei Fortnite com Bolinha e conforme previsto pelo nosso desempenho ontem, hoje foi só fumo. Até me diverti, exceto que Cicinha resolveu me por pra cuidar de Filó.
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Fui na Farmácia comprar o remédio de Cicinha e gostei do atendimento da Pague Menos perto da casa de mainha.
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Dormi 7h16 em uma noite assombrada por sonhos com fantasmas do passado. Me fez acordar meio pra baixo, mas a noite foi bem boa.
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Joguei Cities Skylines 2 o dia todo agora com um mod que você pode escolher a companhia que funciona, o que me ajudou a consertar a cadeia de consumo e acho que agora consigo ressucitar minha cidade, resta saber se consigo resolver o problema de minha população não conseguir subir por mais residências que coloque.
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Dormi 8h08 e embora tenha posto muitas horas, a noite não foi tão legal. Senti muita dor de cabeça o que me deixou preocupado de estar adoecendo.
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Joguei Cities Skylines 2 e toda minha cadeia de consumo se ferrou de novo, pelo visto tenho que tornar a população um pouco mais burra para eles irem trabalhar nas indústrias o que é uma pena.
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Fui o Motorista de mainha e levei ela para resolver umas coisinhas por aí.
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Vi o Quali do Sprint de Qatar (F1) com expectativas lá em cima, mas a Red Bull mais uma vez não conseguiu deixar o carro pronto em um treino só. Pelo menos Piastri ainda deixou um pingo de emoção pro fim.
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Fui pra Casa de Teteu e Arinha e tive muito o que fofocar. Foi ótimo. Tomei umas cervejas, comi pizza, brinquei com Maria e voltei pra casa.
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Dormi 7h12 e acordei com um tico de ressaca e tonto, mas não vou deixar isso abalar a expectativa que tô pra F1.
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Dormi 7h47 e como parei cedo, a noite não foi marcada por ressaca. Embora tenha me sentido bem triste em ficar bebendo feito um condenado só o dia todo.
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Pedalei 11.2 km pois fiquei com muita vontade depois de ver a turma pedalando na sexta e foi ótimo. Saudades disso.
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Pedalei 4.5 km voltando pra casa, mas aí Teteu chamou pra casa dele o que prontamente atendi.
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Fui na Casa de Nat e Pinco tomar a saideira, conversei por muitas coisas na varandinha infinita de Pinco até a família dele chegar.
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Pedalei 9.7 km da casa de Pinco até o Cafofo com o vento me ajudando. Tornou a volta perigosa, mas a ciclofaixa estava vazia.
