Zinho

Fui pro Treino afinal todo dia é dia e peguei leve porque acho que meu corpo tá todo inflamado. =/

Hoje o Treino foi embaixo de chuva e tive que sair correndo dele porque Cicinha teve uma emergência.

Fui pro Treino recebemos a visita de papai Erik e tava mais disposto do que esperava. Deve ter sido o bolinho antes do treino. xD

Fui pro Treino funcional com Cicinha e o Zito, mas antes fiz umas entregas da Casulo mesmo no natal pois todo dia é dia!

Fui pro Treino sem vontade, me estressei no trânsito (até demais), cheguei me tremendo, mas no fim atividade física sempre vale a pena.

Hoje o Treino funcional foi pesado e o ânimo tanto meu quanto do Vin Zito tava lá embaixo. Pelo menos tá pago e é isso que importa!

Fui pro Treino funcional bem preguiçoso, mas como sempre me diverti bastante e fiquei feliz em ter ido. =)

Fui para o Treino com o Có e Erik pegou pesado demais no circuito hoje. Morri.

Hoje Erik mandou uma planilha bem pesada e o Treino foi cansativo mas sempre uma verdadeira benção a companhia dos amigos

Fui pro Treino com Cicinha e mais uma vez Vin Zito botou para quebrar. Sempre bom essa espairada nas ideias.

Fui pro Treino fizemos tudo errado e me encontrei com Pinco pela primeira vez desde o aniversário de Cicinha.

Fui para o Treino funcional e tenho certeza como o animado do Vin Zito fez a gente fazer 5 séries ao invés de 4.

Embora Erik esteja de licença paternal, fiz o Treino da sexta com Vin Zito. =D

Fui pro Treino que rolou em horário diferenciado para eu poder ir ao médico. <3

Hoje o Treino foi bem pesado e divertido porque Erik levou a bola e a gente ficou fazendo desafios.

Hoje o Treino foi puxado e minhas flexões tão ficando cada vez menos parecidas com a de Bolsonaro e mais parecidas com as de Dória. xD

Hoje o Treino foi divertido como sempre e bastante pesado do nível tá com os braços sem força e meio alesado desde então.

Hoje o Treino foi mó pesadão e fiz altas flexões... com o joelho no chão. xD

Fui pro Treino e conversamos bastante sobre as nojentices da vida, tá sendo meu treino e meu psicólogo esses treinamentos. hahahaha

Hoje a aula de Exercício foi mais cedo e bem divertida, mas fiquei moído do esforço. Tenho que dormir melhor.

Fui pra aula de Educação Física com Erik e Zito e conversamos bastante sobre minions e nojentices.

Fiz o Treino funcional conversando bastante sobre covid com Erik e o Vin Zito.

Fui pro Treino acompanhado da Bobinha e nos divertimos bastante. =)

Fui pro meu Treino com Erik e o Zito e ri bem.

Fiz o Treino funcional com umas séries bem mais pesadas.

Esqueci de marcar o Treino funcional que fiz, mas estou colocando números baseados no do passado mesmo tendo sido mais intenso.

Fui para o meu primeiro Treino de educação física com Erik e Zinho e foi bom demais rever essa turminha e praticar exercício.